? ? ? ? ? ? 題記:《你的人生有什么可能》讀后感
一:你想怎么活?
在上一篇文章里我們提到了,感興趣并不是你做一件事的必要理由,很多事情,只有你開始做,才會(huì)有機(jī)會(huì)了解它具體長什么樣子,你是不是真的喜歡(這個(gè)東西確切地說是有好感)。就像單戀一個(gè)人的感覺是不靠譜的,你得實(shí)際去接觸TA是一個(gè)道理。只有去接觸了,才有機(jī)會(huì)真正了解,有的放矢,最終達(dá)成所愿。
大部分情況下你不喜歡一件事,僅僅是因?yàn)槟銢]有能力做好它,只是找個(gè)借口逃避。或許是因?yàn)橛X得枯燥,覺得沒有技術(shù)含量,沒有意義,覺得難。但歸根到底是因?yàn)槟銓儆诮┗托闹牵J(rèn)為自己什么都不行,拿不喜歡來自我設(shè)限,放棄自己的可能性。只有你努力做了,才有資格說這事你不喜歡。它是個(gè)結(jié)果。這才是對自己人生負(fù)責(zé)的態(tài)度。
只有少數(shù)人通過努力,能夠做得很好,依舊會(huì)不喜歡。原因是就像這篇文章里提到的,它不是你的志趣,即使成績傲人,也感覺不到自己的價(jià)值,存在感,做這件事的意義。
在本書中,作者提出來三種人生的活法:
遇見:跟著感覺走,以好惡為決策基準(zhǔn),期盼“遇見”自己想要的生活。
定位:相信世界上已經(jīng)有個(gè)最適合自己的人生目標(biāo),清晰地搞明白自己應(yīng)該要什么,在哪里能獲得,然后設(shè)定出一個(gè)清晰的計(jì)劃,最終一步步達(dá)成。
創(chuàng)造:不愿意相信任何現(xiàn)成的人生答案,希望自己創(chuàng)造出一個(gè)。對他來說,最重要的不是功成名就或及時(shí)享樂,而是追尋的過程。第一步是修煉——如果無法一下子看清人生的終極意義和目標(biāo),先找到一個(gè)值得一試的目標(biāo),在達(dá)成的路上修煉自己的能力,擴(kuò)大眼界,反復(fù)重復(fù)這一過程——逐漸明白自己到底想要什么。當(dāng)定見形成,能力變強(qiáng),就能夠如愿過自己的人生。
在BBS紀(jì)錄片《56UP》里面,這三種人生策略,分別有對應(yīng)的人。
定位人生的有:最典型的是來自上層社會(huì)的安德魯,約翰,蘇西;其次還有實(shí)現(xiàn)階層流動(dòng)的貧家孩子托尼,農(nóng)場主的兒子尼克,他們要么復(fù)制了父母的成功路徑,成為律師,要么按照父母的安排去上秘書學(xué)校,要么靠公認(rèn)的教育改變了人生。
創(chuàng)造性的人生策略:對應(yīng)有四個(gè),都是非底層的。第一個(gè)是上層社會(huì)的查爾斯,在大學(xué)期間發(fā)現(xiàn)自己對于記者感興趣,他一直以來都是自己階層的反叛者,底層人民的同情者,后來去了BBC4頻道拍紀(jì)錄片——可以啟發(fā)民智。
第二個(gè)是來自于中產(chǎn)教師家庭的尼爾,大學(xué)上了半年,為了追尋自我的價(jià)值,脫離機(jī)械無意義的人生,跑去工地做工人,流浪漢,最后做鄉(xiāng)村議員(他也渴望從政,影響其他人),并嘗試寫作。紀(jì)錄片里所有孩子中,他的自省,洞察力,對人生的感悟,我認(rèn)為是最高的。他也是片中我最敬佩的,因?yàn)樗诜e極地探索自己的可能性,想活出自己。
第三個(gè)是警察家庭的皮特,他前半生也是定位性策略,28歲以后辭去教師工作去做公務(wù)員,業(yè)余開始專注玩音樂(他28歲時(shí)候提到自己開心的時(shí)刻是做樂隊(duì)主唱),到56歲,出了音樂作品,算是功成名就。
第四個(gè)是來自軍人家庭的布魯斯,他從小父母離異,父親是軍人無法照顧他,所以4歲的他就開始寄宿,孤獨(dú),軍事化管理的冰冷寄宿生活,讓他變得非常的悲天憫人,7歲的志向就是去幫助非洲那些窮苦的人。后來他牛津大學(xué)畢業(yè),在倫敦金融圈做了一年金融后,去了孟加拉國去支教,直到40多歲返回倫敦成立家庭,后來去的是貴族學(xué)校,當(dāng)老師。
其余的都是底層的孩子,他們的人生策略,都是遇見型,無作為,掙扎在溫飽線上。
你選擇哪一種活法?這直接決定了你對于自己的職業(yè)及愛好的態(tài)度。因?yàn)榇蟛糠秩说穆殬I(yè)選擇都基于專業(yè),而專業(yè)看似是我們自己選的,高考那會(huì)其實(shí)都是瞎子摸象,根本不清楚要做什么。這時(shí)候,如果我們有個(gè)愛好,多少會(huì)使得自我有個(gè)安放之處,能體會(huì)到全情投入喜歡的事情的快樂和充實(shí)。
二:興趣有哪幾種?在書中,作者提到興趣金字塔的概念:
1直觀(感官)興趣:這是最常見的一種,跟著感覺走的典型,跟小孩子很像,什么事情都是三分鐘熱度。我們被淘寶等各大商家,手機(jī)網(wǎng)頁牽著鼻子走。在流量為王,粉絲經(jīng)濟(jì)的互聯(lián)網(wǎng)盈利方式下,只有不斷切換網(wǎng)頁,才能獲得更高頻率更廣的點(diǎn)擊率,才能讓那些靠收廣告流量的人拿到錢。這種方式,符合人跟著感覺走的本性,反過來也加速了我們的膚淺的好奇心,看著知識(shí)面很廣,緊跟潮流,卻無一例外地成了喪失獨(dú)立思考的板磚,因?yàn)樘珳\薄,太扁。
2自覺興趣:認(rèn)知行為參與的興趣,他們會(huì)聚焦這個(gè)感興趣的東西,查很多資料,深入了解,因而會(huì)持久并聚焦在一個(gè)領(lǐng)域,在腦子里產(chǎn)生能力,能力反過來會(huì)讓我們體會(huì)和學(xué)習(xí)得更多。
3志趣:他們的興趣在于探索奧秘的過程,專注于沉浸的狀態(tài)。這足以抵抗世間的無聊和任何困難。在他們眼里,逆境反而是學(xué)習(xí)成長的機(jī)會(huì)。你以為他們艱苦卓絕,其實(shí)他們以興趣為老師,追求自我成長,樂在其中,衣帶漸寬終不悔。
三:為什么你會(huì)覺得空虛?
人有現(xiàn)實(shí)的自我,和期待的自我,兩者之間的差距稱為空洞;人們期待填滿它,成為期待的自我。這種渴望成長而產(chǎn)生的空洞就叫“成長空洞”,你也可以叫它“內(nèi)心的需要”,你覺得什么東西能夠填滿這些空洞,它就具體化成為你的需求。
如果這些空洞長期無法填滿,你就會(huì)覺得空虛,厭倦,無價(jià)值。一旦這些空洞被填滿,你就會(huì)覺得滿足和充實(shí)。縮短期待自我和現(xiàn)實(shí)自我的差距的過程中,你得以成長,變得強(qiáng)大,接近你期待的自我。所以,不要懼怕這些空虛,厭倦,感覺不到價(jià)值的感覺,請明白,這是你內(nèi)心成長的需要,直面這些內(nèi)心的聲音。
亞里士多德說:人是社會(huì)和天性的結(jié)合,加繆說:人渴求融入群體,同時(shí)也渴求自己與眾不同。在成長需求這件事情上,先內(nèi)化問自己真正需要的是什么,然后考慮怎么可以在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中實(shí)現(xiàn)這些東西,是比較好的兩全法。
依靠不斷的追問,探索,因?yàn)?b>只有你自己才真正知道你需要什么。從成長空洞的底處,從內(nèi)心深處長出來,利用心智的力量,長滿這個(gè)空洞,而不是拿社會(huì)標(biāo)準(zhǔn),物欲來填滿精神空虛。就像剛才提到的,有些人能夠把一件事做的很好,但就是不喜歡,最根本原因是這不是他想要的,緣木求魚,體會(huì)不到自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的滿足和充實(shí)。
四:想實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值,得首先得問自己,你的價(jià)值在哪里?你有自己喜歡的東西,并能拿它賺錢嗎?
很多時(shí)候,我們只是冥冥中渴望想要成就一番事業(yè),卻不去修煉自己地技能。總渴望著一蹴而就,遇到困難就退縮,很少有堅(jiān)持一直做的事情。所以,你沒有什么拿得出手的東西,也沒有什么值得驕傲的事。想明白這一點(diǎn),你可能會(huì)回想起自己曾經(jīng)輕易放棄的事情。是的,找到喜歡的事情,先從那些被你半途而廢的東西開始,先堅(jiān)持做。直到覺得可以自豪地給自己交代。
1.如果你從來沒有嘗試過做什么感興趣的東西,你可以這樣開始。首先問你自己,你期待成為的那個(gè)自己是什么樣的?你希望自己掌握什么技能?寫下來,找出最喜歡的三個(gè);視頻學(xué)習(xí),團(tuán)購個(gè)課程去體驗(yàn)下。
2.或者你感興趣,但是覺得很難實(shí)現(xiàn),需要天賦,真相是你沒有那么喜歡。有趣的行業(yè),是需要童子功,家學(xué),天資,機(jī)緣。但這都不是阻止你嘗試的理由,反而做到,更彰顯了你的牛掰。
?先用工作養(yǎng)著這些愛好(從感官興趣上升到自覺興趣),查資料,查這個(gè)行業(yè)牛逼的人,看他們的履歷,總結(jié)他們的成功路徑,看能悟出來什么;買相關(guān)方面的書做具體的了解,習(xí)得更多知識(shí);報(bào)班培訓(xùn),認(rèn)識(shí)些同好的人,以及該行業(yè)的從業(yè)者,從他們哪里,具體化地了解該行業(yè),就業(yè)前景,好的學(xué)習(xí)方法,融入做喜歡的事情的氛圍里。
養(yǎng)活自己是第一要?jiǎng)?wù),養(yǎng)興趣的事情只能在業(yè)余做。這意味著你足夠愛它,足夠自律,去尋找一切時(shí)間,方法,去實(shí)現(xiàn)它。做自己想做的的事情,從來都不是容易的事情。
那些成功的人,他們的訣竅就是立足于現(xiàn)在,做好眼下的工作,處理好你的人際關(guān)系;在當(dāng)下,修煉自己的各種能力,能力可以通用(專注,細(xì)心,持之以恒,迎難而上,觀察能力,見賢思齊,自學(xué)能力等),所以不存在浪費(fèi)時(shí)間,無用功。
世界沒有無前途的工作,沒有無望的理想,有的只是無能的,自我設(shè)限的懶人而已。
五:現(xiàn)身說法——我的涅槃變“野雞”之路(《明朝那些事兒》里,說徐階對付嚴(yán)嵩,完成涅槃,一幫人來巴結(jié),后來栽跟頭,就沒人搭理,作者戲謔道:涅槃后自然成了野雞,自然同僚都棄他而去,這里只是想指代改變,并無失敗之意)
剛工作的時(shí)候,跟大家一樣,要求待遇好,不討厭。找了專利翻譯,因?yàn)橄矚g文字翻譯,和高工資(我學(xué)語言的)。最后發(fā)現(xiàn)工作枯燥,自己粗心,根本不適合也不喜歡。
喜歡韓劇,對韓語感興趣,所以一拿到工資,就報(bào)班學(xué),學(xué)了幾天覺得沒意思,放棄;當(dāng)了媽媽,看了些育兒書,覺得心理學(xué)很有用,腦袋一熱買了一堆書,結(jié)果看一頁覺得佶屈聱牙,隨即放棄;
覺得甜點(diǎn)好吃,買了一堆家伙什,材料(花了好幾千),大半夜打雞蛋,化黃油,廚房里一站倆仨小時(shí),最終覺得真尼瑪體力活啊,受不了,再也不問津;
然后又想到小時(shí)候喜歡鋼琴,唱歌,就買了個(gè)電鋼,看視頻,報(bào)班,覺得有點(diǎn)難,放棄了;以后只要聽到別人談鋼琴,心里就刺痛,無數(shù)次又重新去練,我知道這個(gè)東西,可能是真愛;
從小就有改寫電視劇結(jié)尾的興趣,寫過一個(gè)簡短的故事,十幾年如一日地寫日記,再三反復(fù),從今年三月份到現(xiàn)在,正兒八經(jīng)開始文字修煉階段,然后發(fā)現(xiàn)這個(gè)東西,是真愛。
這些失敗的嘗試,一度讓我覺得自卑,我給自己貼了做事沒有恒心的標(biāo)簽——雖然一定程度這個(gè)結(jié)論是正確的。但是對我的成長來說,這個(gè)結(jié)論有什么用呢?就像網(wǎng)易公開課哈佛幸福課里提到的,心理學(xué)家觀察在截然不同的生活環(huán)境里的幾十對雙胞胎,發(fā)現(xiàn)長大后,每一對雙胞胎彼此的人生軌跡,性格,喜歡的口味驚人地相似。所以得出結(jié)論:基因?qū)θ说挠绊懀笥谌魏魏筇斓那趭^,環(huán)境。姑且不談?wù)摻Y(jié)論是否客觀(事實(shí)上,最終研究者后來承認(rèn)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的),然而,這樣的結(jié)果,除了讓人更絕望,還有什么用處呢?
你只有換個(gè)角度,接納自己的缺點(diǎn)(你也會(huì)想辦法改變,但是你并不痛恨沒有改掉之前的自己);更重要的是,你要看到到自己的長處上去,順風(fēng)揚(yáng)帆,先撐起自己對生活的信心,找到一個(gè)堅(jiān)實(shí)的可靠的支點(diǎn),先品嘗長處得以發(fā)揮這件事帶給你的喜悅,肯定,滿足,先讓自己開心起來。人只要高興了,心情好了,看世界都是明亮的,再回來看不完美的地方,自然就知道該怎么做 了。因?yàn)槟悴缓ε率裁矗灿行判淖龅健?/p>
對我來說,正是我實(shí)際去體驗(yàn)了韓語,鋼琴,甜點(diǎn),雖然是淺嘗輒止,但就像是閱讀里的粗讀一樣,我對他們有一定的了解,不是一臉茫然。如果以后我想學(xué),可以隨時(shí)開始,只要我愿意努力。而不喜歡的,至少我知道為什么不喜歡,以后會(huì)排除這個(gè)選項(xiàng),并總結(jié)自己喜歡的會(huì)是什么樣的。就像愛迪生排除那些不是鎢絲的所有材料一樣,失敗,意味著你更接近成功。
雖然我不喜歡的自己的工作,而且我的不喜歡,有部分原因是我不夠細(xì)心。但我知道還有更重要的事情要做。正是因?yàn)楣ぷ魍纯酂o聊,才找到了真正的自我。
網(wǎng)易公開課里最熱的積極心理學(xué)課程《幸福課》推薦給大家。其中,有個(gè)觀點(diǎn)跟木桶理論相反,更重要的不是注意你的缺點(diǎn),你的失敗,而是要把注意力放到你的優(yōu)點(diǎn)上,學(xué)會(huì)把失敗當(dāng)成學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),把負(fù)面的事情轉(zhuǎn)化成積極的動(dòng)力,這樣才會(huì)注意到消極狀態(tài)下你看不到的。
你一而再再而三都割舍不了的,就是你的真愛。你一直堅(jiān)持的一件事,可能就是你最有天分的,最喜歡的東西,只是你不相信自己能做到,拒絕去嘗試,嘗試了難以堅(jiān)持下去,難以做到花大量時(shí)間去掌握它。