好多人對自己是否成長了完全不知道。也不知道深入思考和全面分析。上次聽完吳伯凡老師的直播，對學習和進步就是不適應就是別扭，這句話印象很深刻。我覺得這句話很好，如果你要成長，你要進步的話，那肯定是在走上坡路的，在走上坡路的時候當然會感到不適應和別扭。我身邊的很多朋友遇到困難，他們覺得自己不能面對這個困難，就想著休息休息或者出去旅游一趟。我覺得當你感到難受不舒服的時候，其實你是在進步的，這時候不應該感到悲觀，沉浸在難受的狀態。應該轉換心態這是一件好事 值得高興的事。如果你在這個不舒服的時候，你再堅持一下再熬一下，你的進步會是平常的，三四倍，甚至十幾倍。

大部分人一旦遇到困難就會很容易放空自己發呆，在那里也不知道干什么，完全沒有了目標，就像一個無頭蒼蠅一樣。每天該做什么該學什么，今天是進步了還是退步了 ?完全不清楚。我覺得這是一件很可悲的事情。進步和學習雖然是一種不適應不舒服或者說別扭的感覺。但你每次只要克服這一點點不舒服，別扭的感覺，每天進步一點點，你的生活，將超過大部分人。其實這種不舒服和別扭的感覺才是正常的感覺。現代人的物質生活條件都太舒服了，這一點點的不舒服的感覺，他們就接受不了。我覺得這將為現在的馬上將要到來的知識時代所不能接受的。

另外一句是李笑來老師說的話，他覺得解決問題和進步要有一個好心情。只有當一個人心情愉悅的時候，他的腦子里面的想法點子才會非常多。就比如你接待客戶的時候，你就要保持一個好的態度，好的心情，你這單才容易成交。比如遇到一個難題，你始終解決不出來的時候，你調整好心情，你會發現你的點子，你的想法又多了幾個。這和吳伯凡老師說的進步就是別扭的不舒服的，其實并不矛盾。

總結:吳伯凡老師說的進步會不舒適不舒服指的是持續性的，每天的小小的進步。而李笑來老師的這種要解決問題要調整好心情，指的是比較大的困難和問題。