2015-05-12 別讓『刷屏刷劇』取代了『閱讀觀影』

現今由于網絡的發達，每天可以看到大量的信息，各大網站、各大平臺甚至是我們自己的社交媒體。如果開了『通知』模式，也許一天下來，標有99+的紅點就已經出現在了右上角，微博、微信、QQ、知乎、簡書……如果一點一點地看，估計幾個小時都看不完。

更恐怖的是，信息量巨大且瑣碎不說，這種刷屏式的信息攝入還是會成癮的。我自己有時也會不自覺地就會陷入到這個癮當中去。比如說，微博。癮嚴重時感覺每隔半小時就想打開它刷新一次，看一看有沒有新的動態。如果沒有，我就會挺無聊的，又把熱門搜索看一看，如果熱門搜索還是沒什么感興趣的，我又會把熱搜榜打開，從上往下拉。

這么一看，其實挺嚇人的。這其實是一種為了刷而刷的做法。那種感覺也許和煙癮酒癮有些類似。需要不斷地依靠這個東西來刺激自己，但需求的量又會增加。慢慢地，這個東西已經不再能提供出我需要的刺激，就會感覺特別的難受、無聊和空虛。

微博、朋友圈、QQ、知乎、簡書甚至網易新聞客戶端，我都刷過。在那種深陷入無聊空虛、那種無所事事、那種懶惰至極的狀態里，最喜歡干的就是『刷東西』。文字圖片類的『刷屏』，影音類的『刷電影刷劇』，那種最極端的狀態下，是饑不擇食卻缺乏消化能力的。打開各種客戶端，推薦的一條條往下翻：大段文字的，過；有高深專業知識的，過；太嚴肅的，過…… 最愛看那些講故事的、吐槽的甚至搞笑的。如果這些都沒有，那直接換一個應用繼續刷。刷劇刷電影，也是如此。愛找那些5min就能get到爽點或是笑點的，而那些太嚴肅的、有深度的，通通都過……

刷東西的狀態，我覺得真的可以用這幾個字概括：『饑不擇食，消化不良』
（Ps：可能學霸們的『刷題』是除外的）

我覺得這種狀態是常見的，我自己、我身邊的朋友、比我小的少年…… 都或多或少有過這樣的狀態。

經歷過最惱火的這種狀態，我自己是越來越害怕『刷』東西的。因為我知道這種狀態有多磨人，又有多難受。

坐在公交車上，我害怕自己習慣性地掏出手機點開微博；手邊沒事了，我害怕自己習慣性地打開知乎；小長假窩在家，我害怕自己習慣性地打開優酷的電視劇頻道。

去『刷』東西這樣一個狀態，原因可能有很多。也許是因為我在《2015-04-08 普通，沉淪與掙扎》一文里提到的那種無所事事，缺乏熱情；也許是因為我在《2015-04-22 孤獨感攫住的少年》里提到的那種缺乏交際、孤獨寂寞；還也許就僅僅是因為可怕的習慣成自然：本是打發零碎時間的好習慣，卻喧賓奪主演變成了耗費時間的壞習慣。

當我把無法控制地去一遍遍地『刷』各種應用、各種影音資源時，一方面我耽誤了自己的時間安排和正經工作，另一方面我也并沒有獲取到什么特別的、新的或是有價值的信息。我不過是讀了一些零碎的、我喜歡的、輕松的東西。

既消耗了做正事兒的時間，還沒在這段時間里做到什么特別的事兒。這種狀態其實是最恐怖的。

其實嘗試過也會發現，把手機里的各種閱讀類的應用刪掉，斷上那么幾天之后，似乎也沒什么影響。朋友圈里沒什么重要的通知；微博里也不會多什么必看的八卦；只要看看中央臺，新聞似乎也漏不了多少……

而以我個人和周圍人的經驗來看，通過手機上的閱讀應用系統學習大量知識是不可能的。能夠在碎片化閱讀的過程中看到一些確有啟發的東西就很不錯了。但大部分用手機刷的時間，其實是貢獻給了上面提的朋友圈微博和新聞客戶端。所謂的『學習』到的東西，占的比例實在太少了。甚至很多時候，成了寬慰我自己繼續無休止地刷屏的借口。

『閱讀觀影』本來也是值得花時間好好去做的事情，不可敷衍待之。好好地讀書，好好地看電影，千萬別用『刷屏』這樣的方式輕慢了它們。