文|喵神
能力是什么？是能夠把一件事做成。比如銷售員需要溝通能力、隨機應變的能力和談判能力等；再比如，寶媽們需要耐心和愛的能力去照顧好可愛的寶寶；
心態是什么呢？是一個人對事物的認知。是唐三藏一心向佛，想要取得西經普度眾生的善心；也是豬八戒遇到妖魔鬼怪就想回高老莊的混吃等死的心。
半年前，好友A和好友B都喊著要減肥。最近得知好友A從135斤瘦到了106斤，而另個好友B從 145斤瘦到140斤。時間倒回到半年前，如果讓我預言結果，我肯定會選A能減肥成功，不是馬后炮，我有以下充足的證據：
一、好友A選了健身房，花費10000多請了私教；
二、好友A日常分享飲食，一個禮拜一頓大吃大喝，其余全是減肥餐，蔬菜一概不過油；
三、好友A設置了目標達成的獎勵，瘦到100斤就拍寫真集；
四、好友B偶爾一頓晚飯不吃；（這是減肥的全部行動）
好友A的種種行動都在告訴這個世界：“我可以瘦，也一定會瘦！肉肉們顫抖吧，我馬上甩掉你們！”
好友B的肉肉好像在歡呼：“看吧，主人還是愛我們的，不舍得我們走！”
在一開始，好友A和B可以選擇想要任何能夠幫助減肥的行動，但是結果卻迥異。區別在于她倆內心深處的信念：是否相信自己可以。
減肥成功的好友A和我說：“其實一開始我是不知道自己會怎樣，我唯一確定的是我要瘦，要美。當我半個月瘦了6斤的時候，我開始自信了。更神奇的是當我相信自己一定可以做好這件事的時候，我變得能有力量了，效果開始明顯了！就是那種，當你是發自內心想要做成一件事的時候，全世界都來幫你，真的是這樣!現在我正常飲食也不會反彈了！好開心!”
好友B常掛在嘴邊的是：“減肥這種事兒吧，隨緣咯，重要是開心嘛！我媽都不相信我能瘦，我也覺得沒戲！”
想要減肥的你，是哪種狀態呢？自己對號入座，預測一下未來吧。
真實的生活道阻且長，減肥是我們可能會面對的再普通不過的一個問題。無論工作還是生活中，我們需要學習唐三藏內心堅定信念，心無旁騖。相信終有一日，雖然平凡的我們可以取得真經。
至少，要美。
