晨練

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每天早上,從公園里散步看到老年人在晨練,各種各樣的舞蹈,有江南水鄉(xiāng)的音樂(lè),優(yōu)美漫節(jié)奏;也有現(xiàn)代流行音樂(lè),伴著快節(jié)奏的音樂(lè),跳著快樂(lè)的舞蹈;也有跳健美操的,打太極拳的。各有各的樂(lè)趣,跳著喜歡的舞蹈,聽(tīng)著喜歡的音樂(lè),心情愉悅又鍛煉身體,真是美好,希望自己的老年生活也和他們一樣悠閑,瀟灑,快活。

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