第二周第八次作業.jpg
I:
如何把想法轉化成可執行的目標呢?
這里就需要用到SMART工具,這個工具包含5點:
Specific:明確的目標
Measurable:目標可衡量性(標準)
Attainable:目標的可實現性
Relerant:目標的相關性
Timebased:目標的明確截至期限
A1
念初二時看了《最偉大的推銷員》,三年后讀拿破侖希爾的《成功學》《大腦革命》,再過三年接觸到了《論語別裁》等國學書,這樣的半懂不懂的閱讀史,帶給我的是雞湯和價值觀的比較大而化之的影響,這里面雖有一些自我修煉提高自己的方式、方法,但是沒有像SMART工具這種可衡量行的來進行目標的制定方面的指導,即便有時會運用到SMATR原則的一些要素,但也只是無意識的在運用。
A2
本月參加了拆書的活動,可以用SMART工具來擬目標:
1. 明確的目標:
通過參加拆書訓練營的刻意拆書訓練,達到把拆書的技能可以運用以后的閱讀中去,能夠掌握知行結合的方式方法。
2. 目標可衡量性:
完成15次作業(發至簡書),聽了3堂課(每次2遍),理解教練的建議15次以內,學習同儕的作業4*15次=60篇。
3. 目標可實現性:
在教練指導下,在訓練營的精心的課程安排下,通過聽課及完成相應作業,是可以完成拆書的初步訓練的。
4. 目標的相關性:
- 通過學習拆書,可以提高學習、閱讀、知行合一(行動力)的能力;
- 而且為下一步讀《刻意練習》《好好學習》《堅持》等書做準備;
- 也是完成17年三大期待之一——能力儲備之一。
5. 目標的截止期限:
- 訓練營共3周,一共21天,截止時間是2月11日。
- 0108-0121(一二周),0205-0211(第三周)。