目標(biāo)的達(dá)成需要強(qiáng)烈的渴望。

我是天秤座，性格隨意散漫，之前常掛在嘴邊的兩句話就是“看心情”、“走一步是一步”。不會(huì)給自己過度施壓，也不會(huì)對自己太過苛刻。所以，我真真切切完完整整長久堅(jiān)持的事情并不多。

也不知道什么時(shí)候意識(shí)到這樣不行，不能太過隨性和感性，總之我需要目的化、流程化地做事了。我就開始捋我都要做點(diǎn)什么。

記得寫了滿滿好幾頁，從小學(xué)到大學(xué)，在回憶中尋找自己的愿望和目標(biāo)。然而這么多目標(biāo)如何達(dá)成呢？

那時(shí)候我碰到了《零極限》這本書。

“懷著強(qiáng)烈的渴望才能達(dá)成目標(biāo)。”什么叫強(qiáng)烈的渴望，就是在一段時(shí)間里，這個(gè)目標(biāo)搞得自己魂?duì)繅衾@，晝思夜想，想盡辦法地要去實(shí)現(xiàn)它。這種渴望越強(qiáng)烈，目標(biāo)就越容易達(dá)成。

想來也對，當(dāng)自己有這樣得狀態(tài)時(shí)，也足夠?qū)Ｗ⒑屯伊耍硇牡赝度胱钊菀讓?shí)現(xiàn)目標(biāo)。

可是并非每個(gè)目標(biāo)都能撩起這么強(qiáng)烈的渴望。

這份渴望到底應(yīng)該如何撩起？

清理記憶。

《零極限》里告訴我們的方法是，清空記憶，讓靈感到達(dá)，有靈感的時(shí)候會(huì)全身心投入。

為什么清空記憶時(shí)，靈感才能到達(dá)呢？因?yàn)槿擞脙煞N方式過活，記憶或者靈感，記憶是舊有定式的重演，靈感是神性的啟迪。當(dāng)然被靈感控制的方式最佳。要接受靈感，就要清空記憶，好比倒掉瓶子里的陳水，才能倒進(jìn)新鮮的水。因此唯一要做的就是不斷清理記憶。

如何清理？

不斷默念：謝謝你，我愛你，對不起，請?jiān)彙?/b>

初次看到這個(gè)方法，感覺被忽悠了，神神叨叨說了一大堆，就讓我念這四句話？將信將疑地開始試一試。

不過說來也神奇，嘗試了一段時(shí)間，似乎真的有效。當(dāng)我遇到問題在心中默念這四句話的時(shí)候，腦海中會(huì)浮現(xiàn)出自己面對類似問題的做法或者態(tài)度，隨后便有聲音提醒我說，這就是你的記憶，要清除它，想想正確的有利于目標(biāo)的做法，并去實(shí)現(xiàn)。更重要的是，當(dāng)碰到緊急情況心中出現(xiàn)這四句話時(shí)，內(nèi)心會(huì)非常平靜和冷靜。

重要的是，在默念的過程中，你想要的答案就會(huì)浮現(xiàn)在腦海中。

后來我想，這四句話的作用是讓我們碰到事情之后，能夠跳出來去俯瞰遇到的事，給了我們一個(gè)覺知的緩沖機(jī)會(huì)，讓我們遇事三思，不掉進(jìn)同一個(gè)坑。而自己之所以能有所判斷，是因?yàn)闈撘庾R(shí)里明確應(yīng)該怎么做。

張德芬說：不要小看了這幾句話，在字里行間體會(huì)它們的深意，進(jìn)而把它們落實(shí)在我們的生活中。一段時(shí)間過后，你一定可以看到自己的生命有不一樣的改變。

沒錯(cuò)，我看完《零極限》的那段時(shí)間感覺每天生活都有驚喜，自己心靈的觸角更加敏銳了，每天學(xué)習(xí)很長時(shí)間也不覺得累，內(nèi)心充實(shí)又喜悅。這種奇妙的感覺好像讓我發(fā)現(xiàn)了新大陸——靈。

身心靈身心靈，除了身心之外，還有一樣?xùn)|西叫靈性。可別冷落了它，它會(huì)帶給你足夠多的驚喜。

當(dāng)目標(biāo)擺在面前的時(shí)候，不妨試試用“零極限”撩動(dòng)你那強(qiáng)烈的渴望和被全力激發(fā)出的興趣，然后你就會(huì)知道如何實(shí)現(xiàn)它。

我愛你，謝謝你，對不起，請?jiān)彙?/p>