第21天|我想不通的時候就零極限清理

紅塵是修道場。

有一個網友這樣說到。我非常贊同,我也一直有點“好為人師”地勸他人,不需要專程去某寺院修行一段時間,生活就是最好的修煉場。

因為生活本身就是一場修行。

說容易,一直保持覺知做到是很難的。當我這樣說的時候,就是我又松懈了自我,貪嗔癡慢疑一下子就籠罩了我細碎生活。

尤其是嗔恨心。

我這個懶惰成性,太愛斤斤計較了。自從前天晚上,老公喝醉酒回家,我又開始“看見”了老公令我諸多不滿的地方。

我明明也“看見”了他的累,但我就是在心里計較,他不該怎樣……

同時我生起了很多他應該怎樣……

當我有著這樣的執念,說明我的嗔恨心是很重的,我也必定是生活在不快樂不幸福的狀態中。

我就活成了怨婦,還深感痛苦不幸。

一切根源在于我。

因為我遠離了內心的自我。我丟失了自己的平靜、愉悅和愛。

我開始審視自己,同時對自己進行零極限清理,停止頭腦的過度用力……

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容