紅塵是修道場。
有一個網友這樣說到。我非常贊同，我也一直有點“好為人師”地勸他人，不需要專程去某寺院修行一段時間，生活就是最好的修煉場。
因為生活本身就是一場修行。
說容易，一直保持覺知做到是很難的。當我這樣說的時候，就是我又松懈了自我，貪嗔癡慢疑一下子就籠罩了我細碎生活。
尤其是嗔恨心。
我這個懶惰成性，太愛斤斤計較了。自從前天晚上，老公喝醉酒回家，我又開始“看見”了老公令我諸多不滿的地方。
我明明也“看見”了他的累，但我就是在心里計較，他不該怎樣……
同時我生起了很多他應該怎樣……
當我有著這樣的執念，說明我的嗔恨心是很重的，我也必定是生活在不快樂不幸福的狀態中。
我就活成了怨婦，還深感痛苦不幸。
一切根源在于我。
因為我遠離了內心的自我。我丟失了自己的平靜、愉悅和愛。
我開始審視自己，同時對自己進行零極限清理，停止頭腦的過度用力……
