二、多選題(1-40題)

1. 以下哪幾項屬于病理狀態(tài)的心理問題?

A. 強(qiáng)迫癥

B.拖延癥

C. 抑郁癥

D. 焦慮癥

2.對于精神疾病發(fā)作的個體,以下哪一項說法是不正確的?

A.通過對話方式干預(yù)往往效果最好

B.大多數(shù)情況下可以不藥而愈

C. 患者的神經(jīng)機(jī)制、生理功能種程度上會受到損害

D.可以通過心理疏導(dǎo)緩解,無需心理治療

3. 以下哪項不是心理疏導(dǎo)的主要適用對象是(? ? ? ? ? )。

A. 心理狀態(tài)極其健康的人群

B.處于心理亞健康與健康之間的人群

C.有病理心理狀態(tài)的人群

D.自殺意念強(qiáng)烈的人群

4.關(guān)于心理疏導(dǎo)與心理咨詢的共同點(diǎn),以下說法正確的是(? ? ? ? ? )。

A. 心理疏導(dǎo)和心理咨詢的定位是一致的

B.心理疏導(dǎo)和心理咨詢都是運(yùn)用心理學(xué)理論和方法

C.心理疏導(dǎo)和心理咨詢工作對象都是人的心理過程

D.心理疏導(dǎo)和心理咨詢都能促進(jìn)自我提升

5.心理疏導(dǎo)與心理咨詢的主要區(qū)別在于(? ? ? ? ? )。

A.理論

B.操作

C.定位

D. 目標(biāo)

6.以下哪些是心理疏導(dǎo)的常見誤區(qū)(? ? ? ? )。

A.要為對方出謀劃策、作出決定

B. 對方做不到的事情,要幫對方去做

C.為了“旁觀者清”,最好要冷眼旁觀、保持理性

D.要努力理解對方經(jīng)歷了什么

7.關(guān)于心理疏導(dǎo)的定位,以下哪項是不正確的(? ? ? ? ? )。

A.心理疏導(dǎo)有清晰的權(quán)責(zé)邊界

B. 心理疏導(dǎo)是一種職業(yè)

C. 心理疏導(dǎo)是一項技術(shù)

D. 心理疏導(dǎo)有嚴(yán)格的準(zhǔn)入門檻

8. 關(guān)于心理疏導(dǎo)的操作,以下哪項是正確的(? ? ? ? ? )。

A. 場地應(yīng)該是封閉、安靜的房間

B. 一次疏導(dǎo)通常持續(xù)50分鐘

C. 有時幾句話就能發(fā)揮很大的疏導(dǎo)作用

D. 心理疏導(dǎo)隨時隨地都可能自然發(fā)生

9. 關(guān)于心理疏導(dǎo)的目標(biāo),以下哪項是正確的(? ? ? ? )。

A. 心理疏導(dǎo)更聚焦于當(dāng)下

B. 疏導(dǎo)的雙方會先共同確定疏導(dǎo)的短期和長期目標(biāo)

C. 心理疏導(dǎo)希望改變當(dāng)事人思維模式、塑造健全人格

D. 心理疏導(dǎo)旨在陪伴當(dāng)事人緩解或疏通當(dāng)前情緒

10.以下哪項是心理疏導(dǎo)的核心理念(? ? ? )。

A. 用心疏

B. 用理導(dǎo)

C.疏為先

D. 導(dǎo)為重

11.以下哪幾項是心理疏導(dǎo)的工作思路?

A. 制定行動計劃

B. 建立同盟關(guān)系

C. 疏解負(fù)面情緒

D.引導(dǎo)積極行為

12.關(guān)于心理疏導(dǎo)的四個步驟,下列說法正確的(? ? ? ? ? )。

A. 傾聽是心理疏導(dǎo)的基礎(chǔ)

B 提問是推動疏導(dǎo)過程的動力

C.反饋是促發(fā)改變的關(guān)鍵因素

D.引導(dǎo)是心理疏導(dǎo)的核心

13.關(guān)于心理疏導(dǎo)的四個步驟,以下說法錯誤的是(? ? ? ? ? )。

A.傾聽是心理疏導(dǎo)的基礎(chǔ)

B. 反饋是心理疏導(dǎo)的核心

C. 提問是促進(jìn)改變的關(guān)鍵因素

D.引導(dǎo)是疏導(dǎo)過程的最終目的

14.當(dāng)事人希望從疏導(dǎo)員處獲得更多指導(dǎo)性意見時,疏導(dǎo)員需要更多地(? ? ? ? ? )。

A.在傾聽和反饋兩個環(huán)節(jié)多下功夫

B.從提問到傾聽的循環(huán)需要貫穿疏導(dǎo)的全程

C. 借助引導(dǎo)性的提問

D.使用目的性的傾聽

15.關(guān)于人的情緒,以下說法不正確的是(? ? ? ? ? )。

A.不受歡迎的情緒往往容易失控

B. 情緒是人們對外界事物和自身感受的客觀反應(yīng)

C. 情緒有好壞之分,正性情緒是好的,負(fù)性情緒是壞的

D. 不受歡迎的情緒包括驕傲、喜悅等

16. 關(guān)于憤怒爆發(fā)的說法,以下哪項是不正確的?

A.冤有頭、債有主,人們不會無故遷怒

B. 當(dāng)憤怒積累久了,就容易爆發(fā)

C.即使憤怒爆發(fā),人們也是會就事論事

D. 憤怒壓抑久了,就不會爆發(fā)

17.以下哪些人大概率是習(xí)慣用堵、壓、無視的方式對待情緒的人?

A.坦誠表達(dá)情緒的人

B. 常有言行沖突的人

C. 小動作不斷的人

D. 呼吸輕淺無力、肩頸僵硬的人

18.以下哪個關(guān)于“理性”的說法是不正確的?

A. 理性就是絕對的冷靜、客觀

B. 理性的人遇事不懼、不慌不亂

C.理性的人從來不會有情緒困擾

D.理性的人只關(guān)注解決辦法

19. 在人類漫長的進(jìn)化史中,形成了哪些固化的應(yīng)對危險的反應(yīng)模式?

A.高度集中注意力

B. 快速提升攻擊性

C. 迅速尋求幫助

D.冷靜思考解決方法

20. 以下哪幾項是心理疏導(dǎo)的原則?

A.科學(xué)取向,人文關(guān)懷

B. 多重參與,適度隔離

C.接納情緒,重視理性

D. “消炎止痛,保健養(yǎng)生”

21.心理疏導(dǎo)需以科學(xué)心理學(xué)理論為基礎(chǔ)的原因包括?

A.理論學(xué)習(xí)可以彌補(bǔ)我們本能、直覺、生活經(jīng)驗上的不足

B.科學(xué)取向的心理學(xué)理論可以幫助我們更客觀、全面地理解人性

C.科學(xué)理論才有說服力,能更好地說服當(dāng)事人聽疏導(dǎo)員的話

D.科學(xué)理論可以幫助我們形成對每個行為的穩(wěn)定、可靠的理解。

22.以下哪幾項符合心理疏導(dǎo)的“人文關(guān)懷”原則(? ? ? ? )。

A. 相信每個個體都是獨(dú)一無二的

B.全程保持謹(jǐn)慎的態(tài)度,尊重個體的特殊性

C. 以開放、接納的態(tài)度對待當(dāng)事人

D.不給當(dāng)事人貼標(biāo)簽

23.以下說法,哪些是心理疏導(dǎo)的原則要求?

A.不告訴當(dāng)事人你的真實(shí)想法,重傾聽、少發(fā)言

B. 不把任何一個人的任何一個問題看作幾個標(biāo)簽的簡單組合

C. 不簡單地以得失、成敗、對錯為標(biāo)準(zhǔn)

D. 不以言語說教、行為約束為目標(biāo)

24.鼓勵當(dāng)事人重視自身的情緒意味著(? ? ? ? )。

A.鼓勵當(dāng)事人沉浸在負(fù)性情緒中

B. 鼓勵當(dāng)事人正視和表達(dá)自己的委屈和憤怒

C.鼓勵觀察、了解情緒是如何影響我們

D. 鼓勵做真實(shí)的自己、以任意方式表達(dá)情緒

25.心理疏導(dǎo)需要“消炎止痛”,對于這項原則的理解,以下哪些項是正確的?

A. 心理疏導(dǎo)必須密切貼合當(dāng)下情境

B. 當(dāng)事人往往帶有激烈的情緒,期待盡快獲得情緒的疏解

C. 心理疏導(dǎo)切忌泛泛地談?wù)摰览怼⒁?guī)則、價值觀。

D. 在心理疏導(dǎo)中要迅速幫助當(dāng)事人發(fā)現(xiàn)問題的根源并解決問題

26.心理疏導(dǎo)需要“保健養(yǎng)生”,對于這項原則的理解,以下哪項是正確的?

A. 心理疏導(dǎo)要教給當(dāng)事人日常保健的方法

B. 心理疏導(dǎo)要幫助當(dāng)事人探究問題的根源和共性。。

C.心理疏導(dǎo)要鼓勵當(dāng)事人多運(yùn)動、多養(yǎng)生,身體健康才會心理健康

D. 心理疏導(dǎo)要幫助當(dāng)事人學(xué)會應(yīng)對一類問題、一類情境

27.心理疏導(dǎo)需要適度隔離,這是提醒疏導(dǎo)員(? ? ? ? ? ? )。

A. 保持冷眼旁觀的態(tài)度

B. 不要過度卷入當(dāng)事人的情緒中

C. 保持對多重關(guān)系的警覺

D. 照顧好自身情緒和需求

28.以下哪些是多重關(guān)系帶來的資源?

A. 相近的生活經(jīng)驗讓我們更理解當(dāng)事人的問題、更有共鳴

B.共同的文化、家庭、成長環(huán)境等,使我們的建議對當(dāng)事人更有說服力

C. 共同的朋友圈讓當(dāng)事人傾訴起來更有代入感、興奮感

D. 共同的社交圈使我們更容易發(fā)掘當(dāng)事人的支持系統(tǒng)

29.關(guān)于心理疏導(dǎo)的說法,以下哪項是正確的?

A. 心理疏導(dǎo)要幫助當(dāng)事人解決問題,成為他的左臂右膀

B. 心理疏導(dǎo)只是某個當(dāng)下的輔助工具

C.心理疏導(dǎo)不會也不該成為依賴的手段

D. 心理疏導(dǎo)不可以過度提供幫助,這是一種剝奪和不尊重

30.對于心理疏導(dǎo)的四個環(huán)節(jié)的理解,以下哪幾項正確的?

A. 心理疏導(dǎo)的環(huán)節(jié)是人為劃分的

B. 心理疏導(dǎo)的環(huán)節(jié)之間存在明確的分界線

C. 心理疏導(dǎo)的四個環(huán)節(jié)為“聽-說-問-答”

D. 心理疏導(dǎo)要嚴(yán)格按照四個環(huán)節(jié)的順序開展

31.關(guān)于心理疏導(dǎo)的說法以下哪項是不正確的?

A. 傾聽是心理疏導(dǎo)的基礎(chǔ)。

B. 提問是推動疏導(dǎo)過程的動力。

C.反饋是促發(fā)改變的關(guān)鍵。

D. 引導(dǎo)是心理疏導(dǎo)的核心。

32.以下哪幾項是聽的誤區(qū)?

A. 不聽或假裝聽

B. 選擇性傾聽

C. 盲目性傾聽

D. 目的性傾聽

33.以下哪些項描述的是“假裝聽”?

A. 母親喊孩子吃飯時,孩子雖然聽到了,但充耳不聞

B. 妻子抱怨丈夫不做家務(wù)時,丈夫雖答應(yīng)以后會做,但完全沒往心里去

C. 員工們只聽到了漲薪的信息,但沒聽到相應(yīng)的績效要求

D.學(xué)生在老師上課時表現(xiàn)很專注,但其實(shí)思緒早已飄遠(yuǎn)

34.以下哪些是心理疏導(dǎo)需要練習(xí)的傾聽要素?

A. 邏輯

B. 情緒

C. 需求

D. 目標(biāo)

35. 關(guān)于當(dāng)事人的需求和目標(biāo),以下哪項描述不是正確的?

A. 有時候當(dāng)事人的需求和目標(biāo)是一樣的

B. 目標(biāo)是當(dāng)事人內(nèi)心深處渴望的最理想情況

C. 需求是可操作性更強(qiáng)、更具體化的

D. 如果當(dāng)事人反復(fù)提及需求,那目標(biāo)就可以輕輕帶過

36.盲目性傾聽的可能原因包括:(? ? ? ? )。

A. 聽者的理解力不足

B. 聽者慣性以自我經(jīng)驗為中心

C. 聽者帶著明確目的聽對方講話

D. 聽者缺乏自我覺察

37.為了聽懂當(dāng)事人陳述中的邏輯,疏導(dǎo)員需要 (? ? ? ? )。

A.努力分清客觀事實(shí)和主觀描述

B. 厘清時間或事情發(fā)展的脈絡(luò),找出時間線

C. 保持中立、開放的立場

D.對當(dāng)事人的情緒保持敏感

38.以下哪種反饋在心理疏導(dǎo)中是不恰當(dāng)?shù)模?/p>

A. 你不理他就好了呀!

B. 我理解你的感受。

C.你想這么多干什么?

D. 你對他感到失望,因為他辜負(fù)了你的信任。

39.有參與的反饋意味著(? ? ? ? ) 。

A. 疏導(dǎo)員要適度地開放自我

B. 現(xiàn)實(shí)立場上的無條件支持

C.情緒、事實(shí)上的接納

D. 情感上的分享和共鳴

40.關(guān)于共情的說法,以下不正確的是(? ? ? )。

A. 最高層次的共情,就是最合適、最恰當(dāng)?shù)墓睬椤?/p>

B. 一針見血比留有余地更恰當(dāng)。

C. 共情做得越深入、越敏銳越好。

D. 共情要保持足夠謹(jǐn)慎,不要進(jìn)行高層次的共情回應(yīng)。

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