任性的我又換書了，啊哈哈。一口氣買了5本書回來，除了《高效能人士的7個習(xí)慣》之外都是心理類的書籍，如《不完美才美》《內(nèi)在的探索》和《不與自己對抗 ? 你就會更強(qiáng)大》。

今天看的是《不完美才美》。里面有一個很簡單的故事，卻把我看到心在顫抖，淚流滿面。

從前有個小猴子，有一天摘果子不小心從樹上掉下來，肚子被樹枝劃了一個口子，流了很多血。小猴子嚇壞了，飛快地跑回猴群，不停地驚叫，希望別的猴子看到它。

有的猴子過來給它按一按，有的猴子過來給它舔一舔，更多的猴子只是看看就走開了。最后猴子還是只能自己回到洞里，等待傷口慢慢愈合。但是傷口愈合是緩慢而痛苦的，小猴子疼得難受時，就走到同伴前，復(fù)述自己當(dāng)天的經(jīng)歷，然后一次又一次地揭開自己的傷口給對方看：“你看，它還沒好呢，它還在流血呢！”每到此時，它都會得到一些寬慰的話或是心疼的神情，貼心的建議。

小猴子發(fā)現(xiàn)，每每這時，內(nèi)心的焦躁和疼痛才能有短暫而些微的安撫。于是，它一次又一次地重復(fù)著這樣的過程···

慢慢的，同伴們變得越來越不耐煩，不再愿意接近小猴子了。

后來，小猴子遇到一只老猴子，它又故伎重演，老猴子慢慢將它攬?jiān)趹牙铮屗]上眼睛，然后輕輕地，溫柔地對它說：“親愛的孩子，受傷了一定很疼吧，痛了那么久，一定很辛苦吧。可是，你要知道，療愈傷口的不是別人的眼神和話語，而是我們自己。在我懷里，好好地疼一次吧，不要再用別的疼痛來掩蓋這種痛苦了，用自己的力量勇敢去面對是化解傷痛的最好辦法。”

在老猴子溫暖的懷里，小猴子默默地流出了眼淚。當(dāng)疼痛和焦躁再次靠近時，小猴子沒有急著躲開和給別的猴子看，它體會著自己身體的感受，最后發(fā)現(xiàn)，自己不用揭開傷口，這份焦躁和疼痛同樣會過去。

有只猴子沒有遇到智慧的老猴子，也沒有那個任由哭泣的溫暖懷抱。不過，ta再也不會向他人乞求，撕開傷口給別人看了。

真正的力量，只有你自己可以給自己。