一早醒來快六點半了。昨天大家商量好了，今天我帶小帆坐地鐵去醫院上課，李先生安排了別的事情，姑姑在家準備包餃子。

那就意味著每周六上午，蓮花山公園跑步的計劃，要被別的計劃取代了，那就午睡后繼續在家附近的公園跑吧。

我在房間里收拾著，“小懶蟲起床了！”小帆歡快地在念叨著，聲音從隔壁房間傳來。

李先生聽到了就起身過去“起哄”了。他的本意是過去陪他玩鬧的，但是今天需要上課趕時間。

姑姑在幫他穿衣服。

李先生平靜地說：“穿襪子。”（備注：不錯，這個指令符合“簡單明確”的要求。）

小帆沒理他，哼著他的歌。

5秒鐘后，李先生重復了一次：“穿襪子。”（備注：開始出錯了，發指令不能重復，重復意味著前面的指令無效。）

估計小帆還是無動于衷。

“穿襪子，聽到沒有！”李先生有點失去耐心了。 對方還是沒有行動。（備注：無效指令在升級。）

“穿襪子，快點！”（備注：無效指令。）

“把襪子扯一個大大的洞?！毙》_始行動了。

李先生覺得他動作慢了。在催促“快點，聽到沒有！”（備注：無效指令。）

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發出“指令”讓孩子去執行，必須注意一下要點：

1. 指令簡單、明確。讓孩子聽得懂，明白要求。

2. 大量生活中的隨機指令訓練，會讓孩子越來越聽話。

3. 發指令不能重復，重復意味著前面的指令無效。

4. 發出指令一定要堅持孩子做出反應，否則就是無效指令。無效指令來帶的后果就是下一次孩子還是不理你。（下次分解如何提高指令的有效性？——A.輔助，B.減少發指令的次數，不要重復。C.無效指令的避免。）

5.環境單一、目標明確，避免不必要的刺激。