今天看到一篇標題為《學(xué)會浪費》的文章很受啟發(fā),和之前看到過的一本書《斷舍離》談到的觀點很類似。里面的觀念正在改變和影響著我,糾正了我的三觀。
斷= 不買、不收取不需要的東西
舍= 處理掉堆放在家里沒用的東西
離= 舍棄對物質(zhì)的迷戀,讓自己處于寬敞舒適,自由自在的空間
整理人生,從扔?xùn)|西開始。接下來會從3個方面分享:
一、物質(zhì)方面
關(guān)于“斷舍離”我覺得我們家在這方面做的都不是很好!
爸爸:我爸爸是一個特別舍不得扔?xùn)|西的人,平常做事的工具很舍得買,買了很多也請人做了很多套,仍舍不得扔掉之前的,一直收藏著。在外面工作的時候,看到人家沒怎么用的東西,不管用不用的著,都往家?guī)В傆X得以后有用,扔掉了可惜。平常我穿的工衣,都會叫我不要扔,帶回家給他干活穿。
我:回顧到大學(xué)畢業(yè)的時候,我離開學(xué)校去杭州,幾乎把我生活中的東西全部帶過去了,一雙破拖鞋都跟了我很多年。有一次回到家,看到讀小學(xué)的課本,沾滿灰塵,破爛不堪,我也不愿意把它當廢品賣了。平常的衣服更是,即使不穿了,只要沒有破基本不扔。
外婆:勤儉節(jié)約,總是挑最破最舊的衣服穿。經(jīng)常吃舊飯,每次我們?nèi)プ隹涂偸亲詈笠粋€吃,把好吃的留給我們晚輩吃。自己一個人吃剩下來的飯菜,第二天又是如此,無窮盡也,導(dǎo)致生活質(zhì)量不高。更可氣的是來到我家經(jīng)常也是不吃,沒吃也說吃了,怕麻煩我們。
基于上面,所以我在看類似的文章時,很有體會。扔不了現(xiàn)實的雜物,就丟不了腦袋中的“垃圾”。通過對日常家居環(huán)境的收拾整理,改變意識,脫離物欲和執(zhí)念,過上自由舒適的生活。
這也將就,那也將就,那么你的人生也很容易將就。
讀《斷舍離》過程中,我時不時的會看看房間或者柜子里面有沒有什么東西不用了,趕緊扔。當然剛開始還是有點舍不得,于是每個星期扔一些,心理更容易接受一點。總之可扔可不扔的東西一律扔。
其實生活中真正需要的東西真的不多,別讓那些沒用的東西每時每刻占據(jù)著你的空間。現(xiàn)實的擁擠會給人一種壓迫感。丟掉思想包袱,過上輕松愉悅的生活。
會買,會丟,不買無用的,丟掉無用的。
二、學(xué)習(xí)方面
身邊有些朋友,公眾號,就關(guān)注了100多個,看不完,于是很焦慮。每次讀完一篇干貨類文章,有一種滿足感,似乎自己又比別人懂得了更多。
錢要花在刀刃上,時間也是如此,發(fā)揮最大的效能,做最有生產(chǎn)力的事。該舍棄的就舍棄,現(xiàn)階段該練習(xí)的技能就趕緊惡補。
時間如何分配呢?先給你的知識做一個分類:
1、提高人生眼界格局的,階段性找1-2個人就足夠了。
2、開腦洞刷認知的,持續(xù)更新觀點,學(xué)習(xí)新知識。
3、用來解決身邊問題,提高具體能力的,這個看完一定要練習(xí),否則越多越害人。
總體時間建議2: 3: 5,但是大部分都是5: 3: 2 ,因為眼界格局和開腦洞比較爽。
所以階段性重點關(guān)注就好。
以終為始的學(xué)習(xí),該扔的扔,不要焦慮型學(xué)習(xí)。
三、情感方面
傷心郁悶的事該扔了就馬上扔了,如果目前你還做不到,建議從扔?xùn)|西開始。我也是這樣慢慢去修煉自己。把家里超過一年以上沒有用過的東西全部丟了,留著就是負擔(dān)。當你開始去做斷舍離的時候,你發(fā)現(xiàn)你的生活越來越輕松。失戀也是,前任留下來的東西,放在房間,容易睹物思人,痛苦不堪。何不丟了,讓自己慢慢去忘記,重新開始。
還有很多玻璃心患者,太在乎別人的看法,別人一句無心的話,都會令自己想半天,如此活豈不太累了。以后凡是遇到傷心難過的事,大家就立即開啟“扔垃圾”的按鈕,統(tǒng)統(tǒng)丟掉。
生活、學(xué)習(xí)、情感、會做減法的人,總是輕松愉悅。