文｜林安娜
一【前言】
2018年11月18日，“跟永澄老師學做年目標”，正式拉開帷幕。
我是晚上和第二天聽的回放。聽完課程，整個人滿血復活，一整天都樂呵呵的，好像渾身都是勁，恨不得趕緊找點事做。朋友見了，滿臉疑惑地問我，“發生了什么事，你中獎啦？”我故作神秘地丟給她一句話，“我找到了一把金鑰匙。”……
而這把金鑰匙就是“目標管理”。永澄老師說，“想都不敢想，你還能干什么？”所以，只管大膽地想，把想要的都寫進你的年目標，讓“目標”帶著你走向未來！
二【收獲】
1.相信自己
一直以來，“全職寶媽”這個標簽讓我多次迷失自己，找不到價值感，很焦慮。而永澄老師跟我說，“寶媽”本身就帶著能量，能以“寶媽”作為標簽不容易，說明你很厲害。瞬間內心的小宇宙就爆發了，我開始相信自己了。
于是，我去經歷了很多“第一次”。第一次獨自幫朋友聯系分享會的場地，談價格；第一次主動與人鏈接；第一次發出內心的聲音，參加社群運營；第一次參加某一線下活動，當志愿者；等等。未來還會經歷更多，更多……
2.我想要的是什么
以前經常被“我能做什么”這個問題困擾，實際上我是不明白自己到底想要什么？當你想明白自己要的是什么，就能明白“做什么”和“怎么做”了。
這也是這次年目標課的主題“你想要的是什么”。通過課程的學習，我找到自己最想要的三個期待，非常激動！就像迷失在荒郊野嶺，突然找到了方向一樣。
3.價值思維的重要性
人類是圍繞價值生活的。我們內在的所有動力，都指向我們認為的最重要的事。因此做什么事情都要先想清楚:這件事為什么這么重要？體現它價值的地方在哪里？
比如我最近在寫晨間日記。2016年我就寫過一段時間，后來為什么沒有繼續寫呢？因為我懷疑意義，我不知道寫晨間日記這件事有什么重要性，它有什么價值？所以放棄寫了。而現在愿意寫并喜歡寫，是因為我知道寫晨間日記的價值所在，除了記錄生活，還有助于我對一天的經歷進行反思，這是直指心靈的一種自我告白。
三【工具】
四步七表助力你更快找到“你想要的是什么”的答案。
四步:狀態啟動——人生跳躍藍圖；澄清身份——我和我的榜樣；以終為始——人生成就九宮格、夢想時光軸、2019年的三大期待；目標形成——迪士尼策略、2019年的全面期待。
七表:
1.人生跳躍藍圖
當我劃去一半的格子時，我的內心是平靜的，很奇怪，為什么我的內心可以做到波瀾不驚呢？過去的已經過去，空悲嘆，只能徒傷悲！于是我按照老師的要求，畫下一個個點，能實現愿望的時間點。
第二次填寫時把時間再次調整，七年就是一輩子，過往的經歷都是寶貴的財富，這些都會成為你走向未來的基礎。所以，不必恐慌，不必焦慮，看向未來，擁抱未來，因為只要我想要的必定能實現。
2.我和我的榜樣
這張表格能夠幫助你澄清身份，解決“我是誰？”的問題。對標榜樣的特質、氣質、才干等，用榜樣的內心來滋養自己，這招真是太高明了。
3.人生成就九宮格
填寫人生成就九宮格，我的關注點自下而上，主要有“健康”“社會關系”“財務”“家庭”“自我實現”“事業發展”“學習成長”“公益”“休閑娛樂”。
4.夢想時光軸
我的夢想時光軸寫得滿滿的，以終為始，看向未來，看到自己未來擁有成就時刻的樣子，無限憧憬，內心多了一份淡定從容。
5.2019年的三大期待
我的三個期待從三個方面來考慮:基于現實，我要拿到120積分，為孩子留在上海讀書保駕護航。另外的考慮涉及到家庭、個人、自我實現。
6.期待對對碰｜迪士尼策略
這是非常好用的一個工具，啟發你從價值、意義為抓手，想清楚事件背后的正面意義。緊接著就看到事件的成果，讓你有動力去實現它，就算遇到各種困難、情緒、困惑，都能一一排解，規避風險，讓你充滿力量一路前行。
7.2019年的全面期待
四【建議】
萬物互聯的時代，給我們提供了太多信息，太多資源，太多便利，以至于足不出戶你就可以享受各種優質服務。其中不乏各種社群，各種知識產品。
樊登讀書、十點課堂、喜馬拉雅、千聊、得到等等平臺，實現隨時隨地（就算沒有網絡）都能學習，還能倍速播放，一來節省時間，二來提升思維和專注度。
如果老師的課程直播平臺也能支持這樣的服務（離線、倍速），那就完美啦！
五【致謝】
感謝永澄老師帶來這么優質的年目標課程，感謝永澄老師賦予我“相信”的力量，“敢于為明天打下一個星標，讓自己有勇氣走過去。”感謝永澄老師幫我砍掉三個妖怪:“我不行”“我不能”“我不配”，從而建立“我想要”“我能做到”的積極信念。
感謝秀燕、小鴉、雨悅、檸檬佳、班班雪寶及幕后運營團隊的小伙伴，感謝你們辛苦付出！感謝所有代言人，你們的精彩分享給我們啟發與能量。感謝學長學姐的陪伴與暖心鼓勵！
六【寫給自己的話】——用永澄老師的金句為自己賦能。
