焦慮說(shuō)不上來(lái)是一種什么東西？但他體現(xiàn)在我們身上就是一種令人不安的感覺(jué)，你和我一樣曾或現(xiàn)都經(jīng)歷過(guò)這種狀態(tài)。

從小的記憶里會(huì)讓我感受到焦慮的就是考試時(shí)，每次看見同學(xué)都交卷了，還在一旁答題的我就會(huì)越發(fā)緊張、焦急。

畢業(yè)了出來(lái)工作最害怕的是去醫(yī)院體檢，當(dāng)體檢完時(shí)沒(méi)拿到結(jié)果的時(shí)候，內(nèi)心一樣的會(huì)忐忑不安，害怕患上什么不治之癥，自從進(jìn)了IT行業(yè)發(fā)現(xiàn)身邊的朋友、同事太多莫名其妙就生病了重點(diǎn)是有的病一病吧就花了一半的工資。

對(duì)于家人來(lái)說(shuō)可能就是你遠(yuǎn)行，父母外出，當(dāng)大家沒(méi)有及時(shí)報(bào)平安時(shí)你會(huì)坐臥不安，挺擔(dān)心他們/她們出去會(huì)發(fā)生了什么意外。

上面的這些狀態(tài)都告訴著我們?nèi)税。瑫?huì)在不同的年齡和不同的環(huán)境下會(huì)產(chǎn)生各種各樣不同的焦慮，沒(méi)有哪個(gè)人會(huì)和焦慮徹底無(wú)緣，真的會(huì)過(guò)得比較隨心所欲的。

今天是星期五按照正常情況，我的心情都會(huì)特別的好。但上午看見一個(gè)全網(wǎng)公告的新聞，內(nèi)心突然在那瞬間低落了一下，看新聞看到一半時(shí)還挺難過(guò)的。新聞內(nèi)容報(bào)道的是曾經(jīng)我所在的一個(gè)視頻項(xiàng)目因?yàn)楣酒髽I(yè)內(nèi)部調(diào)整現(xiàn)在又被裁撤了。

我還把這一篇文章分享到了我現(xiàn)在的項(xiàng)目組，直接說(shuō)看得好難受啊，這全是前項(xiàng)目組的同事他們一年要經(jīng)歷4-5次的項(xiàng)目調(diào)整，突然好心疼他們啊，如果我沒(méi)有轉(zhuǎn)崗想哭的就是我了。

A同事：哈哈 不要難過(guò)，你現(xiàn)在參與的是一個(gè)非常龐大的項(xiàng)目，不會(huì)這么輕易調(diào)整了。

B同事：你簡(jiǎn)歷里面是一個(gè)公司級(jí)海量應(yīng)用

C同事：你要想想你是這里唯一的妹子，還是開心果要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

我！！！！我….第一次知道原來(lái)同事是這樣安慰人的。

喔，對(duì)。如果去年的10月份我沒(méi)有轉(zhuǎn)崗，這個(gè)項(xiàng)目就是我失敗的第三個(gè)項(xiàng)目，這樣在這里我的簡(jiǎn)歷里就會(huì)留下一年干一個(gè)項(xiàng)目就失敗一個(gè)項(xiàng)目的情況，可能很多人沒(méi)有辦法理解這種心情，但對(duì)于當(dāng)事人的項(xiàng)目來(lái)說(shuō)無(wú)疑就是難過(guò)。這就好比一個(gè)人平時(shí)很努力的工作，但涉及到中獎(jiǎng)時(shí)這個(gè)人往往都是中獎(jiǎng)的絕緣體的心情。

一個(gè)人的付出和回報(bào)永遠(yuǎn)都不是成正比，往往這個(gè)時(shí)候就會(huì)很懷疑人生，也不敢相信這事會(huì)發(fā)生在自己的身上但出來(lái)的結(jié)果往往就是這么殘酷的脆弱的我不得不去接受失敗的存在。

兩年前也就是我的前兩個(gè)項(xiàng)目因?yàn)槠髽I(yè)戰(zhàn)略的調(diào)整方向不一樣了，那時(shí)我的焦慮是會(huì)面臨失業(yè)的狀態(tài)，記得豬四姐就這樣安慰我不用擔(dān)心，反正有工資領(lǐng)就好了，要裁員還可以賠償不知道你在焦慮什么？大不了我養(yǎng)你啊，你這種人很容易找工作的不用擔(dān)心。

我沉默了半天，不想解釋，因?yàn)橹挥形抑肋@兩個(gè)項(xiàng)目就是我全部的精力，親手培養(yǎng)的娃就這樣失敗了，短時(shí)間內(nèi)還真的接受不了。

一個(gè)人從立項(xiàng)到項(xiàng)目解散，全一個(gè)人在經(jīng)歷，可能很多人理解不了這種身邊一直就有一堆來(lái)來(lái)去去的實(shí)習(xí)生和領(lǐng)導(dǎo)的不穩(wěn)定的產(chǎn)品的存在，就我一個(gè)人一直就原封不動(dòng)，在這個(gè)過(guò)程中還得因?yàn)榄h(huán)境的不同自己要去適應(yīng)各種問(wèn)題和環(huán)境，曾經(jīng)讓我引以為豪的工作方式，瘋狂加班的狀態(tài)當(dāng)宣告失敗的一瞬間真的想哭。

記憶深刻的是第2個(gè)項(xiàng)目解散的那一天我從高大上的辦公樓里走出來(lái)時(shí)已是夜晚的10:30，一個(gè)人在天橋上站在天橋上看著濱海高大上的辦公樓，看著馬路上車水馬龍，想起了曾經(jīng)同事每天凌晨送我回家的日子也只能是回憶了，曾經(jīng)14樓，18樓熱鬧的場(chǎng)景只能留在我內(nèi)心。

曾經(jīng)的曾經(jīng)也只是一個(gè)過(guò)去，當(dāng)我調(diào)整心態(tài)時(shí)發(fā)現(xiàn)這種適當(dāng)?shù)慕箲]能喚起我的保護(hù)意識(shí)和戰(zhàn)斗精神，未雨綢繆。我覺(jué)得我所焦慮的可能是自己的能力匹配不上自己的野心吧。

現(xiàn)在回想起全部的事覺(jué)得這一切的焦慮，歸根結(jié)底又都是一致的，都是對(duì)于未來(lái)的擔(dān)心、憂慮、緊張和恐懼。也可能是單純的不想對(duì)已經(jīng)發(fā)生過(guò)的事感到焦慮的，只會(huì)感到遺憾、后悔吧。

焦慮就好像一顆定時(shí)炸彈一樣，不知道它什么時(shí)候會(huì)爆炸，不知道這種深入骨髓的情緒就像瘋長(zhǎng)的野草，剪不斷，理還亂，它不僅整個(gè)人的神情是時(shí)刻緊張和憂慮的，內(nèi)心也會(huì)認(rèn)為世界很不安全。