為心賦能迎中考，筑夢前行向未來。為了幫助九年級學生正確認識和面對中考，緩解考前一段時間的緊張情緒，減少心理壓力，提升心理素質和自我控制能力，增強信心，積極賦能，以飽滿的熱情、積極的心態迎戰中考。6月4日下午，紅山中學特別邀請到了寶雞市立心堂教育資深心理專家、中學生學業規劃指導師汪婷婷老師，為九年級全體師生開展了主題為《陽光自信，不負韶華》的中考心理調適報告會。
汪婷婷老師從事中學生心理教育、家庭教育多年。報告會上，她用精湛的專業知識，圍繞科學備考、調適心態、掌握技巧三個關鍵方面，有針對性地用具體生動的案例，深入淺出地講解了如何在緊張的學習過程中，科學高效地調適心態，排解焦慮。強化自信心，適當放松，鼓勵和引導學生正確認識中考，樹立自己的人生目標。
針對九年級學生在中考前最后階段普遍會出現的心理問題，汪婷婷老師從專業的角度，結合學生實際情況，分享了自己的成長經歷、認知情緒，讓迎戰中考的學生掌握釋放壓力、焦慮、恐慌的方法。汪老師還建議學生，在迎戰中考的最后階段，要精準定位，陽光自信，學會在關鍵階段調適心理的技能，從而高效備考，綻放自我。
此次中考心理調適報告會，為即將參加2025年中考的九年級學生，呈現了一堂極具價值的心理輔導課，受到了九年級廣大師生的歡迎。
鮮衣怒馬少年時，不負韶華行且知。此次講座活動不僅為九年級師生提供了難得的學習機會，也為他們注入了強大的信心和動力。全體九年級學生必將披荊斬棘，勇毅前行，以積極的心態，科學的方法，高效的學習，飽滿的熱情，迎接人生的每一個挑戰，為自己的夢想努力奮斗！
報告會由學校主管教學的張永清副校長主持，九年級全體學生以及在校老師共計六百多人參加。
