文/小璐籽

1.跟誰都別給人自己較勁

你會時時刻刻都對自己感到滿意嗎？

都沒有辦法做到吧。

我們會有覺得自己非常棒的時候，也會有非常討厭自己的時候。比如在電話里忍不住跟父母發脾氣時；工作上頻繁出錯受挫時；做了一堆計劃卻發現全都沒實施時.....總會有這樣那樣的一些時刻，讓我們突然就厭惡起這樣的自己，因為這樣的自己，根本不是自己內心想要的啊。

這樣的心境每個人都會有，不同的是，有些人就會開始跟自己較勁，覺得已經這樣了就干脆破罐子破摔，于是越來越無法原諒自己；而有些人會及時反思，思考問題出在哪，針對癥結去對癥下藥，然后讓自己往更好的方向轉變。

很顯然，后者的做法才是對的。我們第一時間應該做的事情就是反思，而不是跟自己較勁。你當初兩手空空來到這世上，這副身軀和靈魂是你僅有的行囊，你討厭自己有任何益處嗎？跟別人較勁多少還能刺激你努力一把，跟自己較勁等于是把自己關在了牢籠里。

人非圣賢，對自己不滿時，就自我剖析，然后原諒這樣的自己，跟自己和解。

接下來，用行動去改變。比如上述問題，可以給父母回個電話，溫柔的說聲抱歉；工作上吸取經驗，用心的做好每一個環節；調整好自己的狀態，讓自己重燃起斗志......

所有的問題，都會有解決方法。關鍵是你要去直面它，而不是畏縮和逃避。

2.明確目標，才不會迷茫

越長大，越覺得時間是以光速在流逝的。

此時，已經進入7月份，意味著下半年已經開始。

你對自己的上半年還滿意嗎？年初做好的目標，想要做的事情，都完成了嗎？這半年時間，是碩果累累，還是渾渾噩噩瞎混過去了？

不管如何，時間都已不能追回，重要的永遠是現在。你對下半年做好計劃了嗎？

只有明確目標，才會有明確的方向，一直不忘初心，才不會把路走偏。問問自己，你最想做的事是什么？年底想達成什么樣的結果？切勿貪多，人的精力是有限的，你所做的目標是你通過努力就能夠的著的，而不是好高騖遠不切實際。列好總目標后，再分為具體的小目標去落實。

比如我，下半年的主要目標：寫作、健身、鋼管舞、烘焙，這幾件事是我必須要堅持做的。

再細分為具體實施步驟，就是每星期個人公號至少更新三篇文；每天堅持運動，不去健身房時，就在家運動；堅持上鋼管課，除非有緊急事，不然刮風下雨都要去；烘焙，每星期都要琢磨新配方，制作新甜品。

只有這樣目標明確步驟清晰，你才能讓自己一點點完成。

如果只是在心里搭一個大框架，事情可能只會被你無限延期，到頭來你只會憎恨自己怎么又荒廢了那么一大片好時光。

3.那扇門，要自己去推開

不要自己把生活過成了一灘死水，還抱怨是世界太糟糕。

生活真的是自己過的。你的思想，決定你的行為，你的行為，造就了你的結果。

所以在思想這一層面，你就要知道，生活是掌控在你自己手里的，縱然生活有太多你無法決定和改變的事情，但這并不影響我們去把生活經營好，把心思專注在這些改變不了的事情上，只會徒增煩躁，讓你變得憤世嫉俗。

對，你也可以說，你說的真輕松，道理誰不懂，但做不做的到又是一回事，別站著說話不腰疼。

你說的很對，但你要知道，做到和做不到這兩個選擇，也是你自己決定的。比如你失戀了，你痛不欲生夜夜笙歌醉生夢死般的麻痹，你覺得萬念俱灰生無可戀。但你同時也要知道，人在世上都有羈絆，人并不只是為自己而活，生活也不僅僅是愛情啊。

在此也并不是想說些不痛不癢的開導話。因為，每段自我封閉受困的路途，旁人的陪伴和建議只能給予你一點力量和勇氣，最關鍵的那扇門，還是需要你自己去推開。

不要自我淪落，還怪是世界遺棄了你。

4.學會捕捉生活的美好

善于發現和挖掘生活的美，才能保持對生活不滅的熱情和希望。就算偶爾陷入糟糕的情緒和心境，也容易從中掙脫。

容易對生活滿足，會讓你容易快樂。

比如紅人咪蒙，她說碰到再難過絕望的事情，一頓小龍蝦就能瞬間治愈她。只要吃到了最愛的小龍蝦，整個人就恢復了元氣。因為你看，生活怎么會絕望，不是還有最愛的小龍蝦可以吃這么美好的事情嘛。

對于一個超級吃貨而言，美食無疑也是我的最愛，也是最治愈我的事情之一。前面寫的烘焙目標，也是因為當看到用心做出來的美味擺在面前時，聞著那滿屋的飄香，那一瞬間的滿足覺得人生真是夠了，能愉快的吃想吃的，是生命中一件多么美好的事情啊。

人生只要還有這么多美好的事情可以享受，有什么會太壞？

本來人生就是百般滋味，有艱澀有苦難有眼淚，也有幸福有笑容有感動。

所有的事情都是暫時的，你要用正確的態度面對它。

你要學會看到它好的一面，你要相信它會好，它才真的會好。就像你已經選擇的伴侶，你要永遠只看到對方的缺點，固執的把一切雞毛蒜皮放大，那兩個人還如何過的下去？到最后只會相看兩厭。

道理都是一樣的。學會捕捉生活細微的美好，懂得它的難能可貴，你的心才會變得溫柔起來。

比如早起時街上攤販飄出的煎餅香味，比如你迷路時給你指路甚至引領你走的陌生人，比如開車路過時看到的那一大片綠油油的油菜花田......

這不美好嗎？

對于我而言，光看著剛烘焙出爐的蛋糕上點綴的那顆櫻桃，紫紅的顏色那么熱烈的綻放著，就覺得這生活，我們應當滿懷柔情的善待它。

只要你真的用心留意，你能挖掘出的生活的美，實在太多太多。

再說句老生常談的話，每天都是我們生命中最年輕的一天。

讓我們學會對時光敬畏，你把時間用在什么地方，時間就會回饋你什么。

你荒蕪浪擲它，你一生就碌碌無為。你努力學習自我打磨，有一天你就會璀璨光芒。

不要辜負這僅有一次的來世界旅行的機會，讓我們奮力跳起一支絕美的舞，然后再無所缺憾的離開。