2018年的1月份已經(jīng)過去了，雖然已經(jīng)有了多年堅持定年計劃的習慣，但是卻一直沒有養(yǎng)成及時總結(jié)復盤的習慣，從今年開始，定期每月做一次總結(jié)復盤。
先說說總結(jié)復盤的重要性，從工作中我學到了戴明環(huán)“PDCA”管理法，其中P就是計劃，D是執(zhí)行，C是檢查，A是糾正。大多數(shù)人最多做到前兩個，那就是計劃和執(zhí)行，而其實，后兩個才更為重要，那就是對計劃的完成情況及時檢查并進行調(diào)整糾正，這就是總結(jié)復盤。對成功的經(jīng)驗加以肯定，并予以標準化，對于失敗的教訓也要總結(jié)，引起重視，然后不斷往復循環(huán)，才能得到不斷精進。
【關(guān)鍵詞】
今年全年，我給自己定的關(guān)鍵詞是健康，多數(shù)的目標也圍繞其進行展開，而在剛剛結(jié)束的一月份，卻是另一個關(guān)鍵詞在指導我的工作和生活，那就是：影響力
為什么是影響力呢，我對影響力的定義是用一種別人樂于接受的方式，去改變他人的思想和行動的能力。在1月份，我的影響力得到了顯著的提高，至于是怎么做的，看看底下的總結(jié)。
【職業(yè)發(fā)展】
1、1月份的主要工作任務是籌備公司年終大會，在月底終于圓滿完成；
2、將樊登讀書會線下課帶到公司，豐富公司培訓方式；
3、為節(jié)后的工作提前做好各項準備。
總結(jié)：整體來說，工作還算比較高效有序，讓領(lǐng)導及同事見識到自己不一樣的一面。
【財務狀況】
一、收入方面：保證月入過萬
1、職業(yè)收入保持穩(wěn)定，無其他亮點之處；
2、提取全年公積金用于支付房貸；
3、有意識增加開源收入后，單月實現(xiàn)2000+，還不穩(wěn)定，需固化和提高；
二、支出方面：超出了預算
1、租金支出、房貸支出和人情支出基本在預算范圍內(nèi)；
2、汽車支出超過預算較多，主要原因是：高速費500元，違章罰款100元；
3、隨著裝修施工的深入，裝修支出開始成為大頭；
4、全月未產(chǎn)生旅游和寶寶支出；
5、除去租金支出、房貸支出、裝修支出、汽車支出和人情支出，全月支出為2000元，超出了計劃支出400元（每月計劃支出1600元），主要原因是：在外吃飯500元，一次性充值手機話費200元，購買藥品100元。
總結(jié)：在開源節(jié)流上還需要下功夫，節(jié)流上，由于自己的購買欲本身就不高，主要控制飲食支出，開源上，需要提高投入產(chǎn)出比，利用業(yè)余時間，高效增值。
（以上數(shù)據(jù)來源記錄于個人隨手記賬戶中）
【精進學習】
一、觀影：8部
1、線上觀影8部《七武士》、《羅生門》、《東京物語》、《忠犬八公物語》、《側(cè)耳傾聽》、《紅辣椒》、《借東西的小人阿莉埃蒂》、《幽靈公主》，全部為日本電影，其中4部動畫電影，其中3部是宮崎駿經(jīng)典動畫電影；
2、線下觀影0部；
二、聽/看書：15本
1、閱讀紙質(zhì)書0本；
2、熊貓書院讀書3本《灰犀牛》、《黑客與畫家》、《超越感覺》；
3、樊登讀書會聽書12本《干法》、《輕療愈》、《反脆弱》、《人性中的善良天使》、《谷物大腦》、《這不是你的錯》、《正見》、《人生效率手冊》、《梁漱溟先生講孔孟》、《深度工作》、《浪潮式發(fā)售》、《爆款：如何打造超級IP》；
三、看TED：10個
1、觀看TED10系列“現(xiàn)在或永不”視頻；
四、寫作：共在簡書發(fā)布2篇文章
五、其他學習：堅持在得到上學習和參加線下課
1、每天堅持在得到APP上收聽《羅輯思維》、《李翔知識內(nèi)參》和《薛兆豐的北大經(jīng)濟學課》三個專欄，平均用時1小時；
2、堅持每周參加樊登讀書會線下課堂，共參加3次，平均用時2小時；
總結(jié)：根據(jù)2018年全年觀看100部電影、看/聽書200本、看TED100個的目標，分解到1月份的指標均已完成；每天堅持聽得到超1小時也完成；每月至少參加樊登讀書會線下課堂1次也完成。
（以上所有數(shù)據(jù)來源記錄于個人豆瓣賬號中）
【身心健康】
一、睡眠：完成日均7小時睡眠
1、早睡：全月只有一次超過凌晨一點睡，基本在12點入睡；
2、早起：全月只有三次工作日在7:30左右起床，基本均在6:30之前起床；
3、午休：全月午休15天，平均每次午休24分鐘；
二、運動：受天氣影響全月無開展
1、跑步：未開展；
2、打籃球：未進行；
三、控制體重：未完成1月份減重1斤的目標
1、未開展相關(guān)計劃；
總結(jié)：1月份的睡眠比起整個17年有了顯著的改善，得力于把睡前玩手機的習慣進行了比較好的控制；但是整個1月份不僅是天氣的原因，更多的是個人懶惰的原因，未開展運動，導致控制體重計劃擱淺，未完成既定目標。
（以上數(shù)據(jù)來源于華米手表記錄）
【娛樂休閑】
1、玩手機：全月玩手機累積時間12小時，平均每天30分鐘；
2、觀看球賽/綜藝/劇集：全月累積時間50.5小時，平均每天1小時30分鐘；
總結(jié)：縱觀全月，在手機上的投入減少了很多，主要得力于卸載了幾個比較消耗時間的APP，如虎撲，也比較少看微博；但是花在觀看其他上面的時間還是比較多，尤其是看球賽重播。
（以上數(shù)據(jù)來源于Ihour記錄）
【家庭生活】
1、積極參與家務；
2、按計劃推進新房裝修工作；
3、31天內(nèi)有24天投入親子時間，平均每天投入約4小時。
總結(jié)：想要家庭關(guān)系和諧，就要多干活；想要和孩子建立好的親子關(guān)系，就要有高質(zhì)量的陪伴。
（以上數(shù)據(jù)來源于Ihour記錄）
【人際交往】
1、實現(xiàn)朋友圈增加好友100+；
2、與同事同學關(guān)系增進，認識多名書友。
總結(jié)：主動去增加與人鏈接，同時提升個人影響力，讓別人主動鏈接自己。
【自我實現(xiàn)】
1、運營個人百人計劃社群滿一個月，活躍參與人員超40%，共進行4次線上分享，反響不錯；
2、為多名微信好友進行免費咨詢，幫助其制定年度計劃；
3、成為了樊登讀書會線下課導讀老師；
4、幫助同事策劃并主持其婚禮獲得圓滿成功。
總結(jié)：不斷地放大自己的公開象限，讓越來越多人認識到自己，通過演講輸出這類方式，不斷提升影響力。
以上就是我個人2018年1月份的總結(jié)，主要從八個方面進行復盤。
一切過往，皆是序章。希望遇到更美好的自己！
