婚姻工具卡小故事分享
1 放下過去……在第二個孩子出生后,那時大寶一歲十個月,我每天陷入非常的疲憊,甚至覺得自己是世界上最可憐的人……和老公的關系非常緊張,甚至會覺得回憶都是負面的,當我拿到正面管教時,看到了放下過去的卡,覺得釋然了,當我把關注點放回自己身上的時候,我就不需要在其他地方尋找力量,當放過自己,放過老公和孩子時……我變得輕松和甜蜜^_^
2、自然后果
原生家庭不同所以夫妻之間處理問題的方式和習慣截然不同,當老公需要我一遍遍提醒才能很無奈的去把臟衣服從房間拿到洗衣筐里時,我的心情非常糟糕,并且感受到被忽視,他也表示很反感……于是我反思到需要調整,用自然后果來取代我的嘮叨和指責,當我不這么做時,衣服堆積了很多,當我有點忍不住時,我會走出去房間聽下音樂照顧好自己,一周過去了,他終于發現想穿的褲子還沒洗并且停留在房間里他脫下來的原地時,他意識到,原來有那么多衣服沒有洗他已經沒有衣服穿了……并且快速把衣服拿去洗,并沒有再長時間堆積……
3、幽默感
當我和老公意見不合時,總會陷入爭論僵局彼此互相傷害 如職責,卻解決不了任何問題……于是我們約定,當吵架時,一個人要數12345,另一人說: 再吵打屁股……就能輕松的回到生活中并關注于問題的解決……
4.、共同成長
當我每天命令他應該有目標要學習時,他并不會對我和他自身產生任何動力,但當我放下對他的所有期望,而是關注于自己的人生和學習時,會感到輕松,并發現另一半也已經在學習,比如一起分享自己最近學到了什么,或者是一本書給你帶來的啟發時,他已經在對你分享的路上,并且為生活注入了新鮮血液……
5.、我注意到……
把“為什么你總是不刮胡子”“你怎么又在廁所抽煙呢” 當我把這兩句話變成“我注意到你胡子長長了……”“我注意到在廁所抽煙,客廳也會有明顯的煙味,咳咳”
我們用這一個句型,解決了困擾多年的問題^_^