在決定重新晨跑計劃時,只是想讓自己養成早起運動的習慣,讓久坐的身體不至于那么早就出狀。只是,沒想到會因此帶來意外的收獲。
在晨跑第三天時,5點半的鬧鐘響后我悄悄起床,卻不料把女兒吵醒。看到我起床,得知我要去跑步,女兒說:“媽媽,我也要跟著你去跑步。”
聽到女兒的這句話,我內心很是高興,能讓她愛上跑步是最好不過的。只是一看時間才五點多,如果她現在起來的話,會不會太早了?
我對女兒說:“現在才是五點半,你確定你要起來嗎?要不你再睡一會兒,等下媽媽去跑時再叫你?因為媽媽要先學習一會兒再去跑。”
女兒堅定的說:“我確定!我先起來做手工。”
于是在那天的五點半,母女倆同時起床了。我在書房看書寫字,她在旁邊玩她的玩具和做她的手工,精神滿滿的。
原打算六點鐘開始跑步的,但是看看天色還很暗,于是六點半才出發,天色還不太亮。
女兒第一次晨跑,感覺像是和媽媽去做什么探險活動一樣,很是興奮。
女兒小心翼翼地跑在我身邊,唯恐有車經過一般。
隨著跑步里程的增加,天色也慢慢亮起來,可以看清周圍的一切,但是路上車和行人還少。
一邊跑,一邊呼吸清新的空氣。我對女兒說:“早起的鳥兒有蟲吃。”女兒說:“早起的人兒有鳥吃。”說完母女倆哈哈大笑起來。
因是第一次跑,所以跑到1.5公里的時候,我們就折返回來了。跑了一會之后覺得累了就慢慢的走,然后再跑起來,就這樣跑跑停停,到家的時候正好三公里。
為了紀念這第一次的晨跑,我們拍母女合影,這可是珍貴的一次親子時光呢。
接下來的時間,因為我要去參加同學聚會,后來又是生理期,所以沒能繼續跑步,一直到十天之后,我們才有了第二次的母女晨跑。為看起來更專業,我給女兒買了兩套運動服,可把她開心的。
從此之后,只要天氣好,每天早上都要求去跑步。至此,我的晨跑二人團總算是成立了。
我們一邊跑步一邊聊天,我對女兒說:“幸虧有你的陪伴,不然每天都是媽媽一個人孤單的跑,謝謝你,我的寶貝!”
我想再影響多一個人加入,那就是他的哥哥。我相信,一定可以的。