事情太多無從下手焦慮不安，這是病得治！今天的晨讀來的及時。
上傳中，請稍候…
1、為什么重要的事只做一件。多米諾骨牌效應，相關聯的事情聚焦重點，重點的事情做了其他的就迎刃而解。
2、什么事是重要的事？二個方法找出最重要的事，方法一不斷縮小目標法：把需要做的事情列出清單，利用二八定律選出20%的20%最終找出最重要的事并關注。方法二倒推目標法：從5年目標～今年目標～本月目標～本周目標～今天目標，最后找到當下最重要的事。
3、找到以后怎么做？通過自律養成習慣并且將大目標分解成小目標堅持完成。當然知道并不等于做到，只有你做到了路才會越走越明。
