（1）時(shí)間去哪兒了？

? ? ? ?透過數(shù)據(jù)，認(rèn)知自己：在過去的一周，工作占據(jù)了大部分時(shí)間，雖然日均工作并不長，但實(shí)際圍繞著工作花得時(shí)間卻是非常的多，當(dāng)然也占用了自己很大一部分精力，日均學(xué)習(xí)時(shí)間有所下降，并且思考的時(shí)間也嚴(yán)重不足，這是需要反思和覺醒的，有的時(shí)候總想用工作忙或者壓力大來為自己開脫，但反思下來，還是發(fā)現(xiàn)自己的覺知有待提升。數(shù)據(jù)如下：

youufer201809031:如果生活過得平淡無奇或者太過安逸，那證明你正在遠(yuǎn)離成長。

youufer201809032:如何成為心中那個(gè)自己，這就是每天最實(shí)在的動機(jī)。

（2）每周感悟

松蘭和柯夢每周總有一天要聚在一起分享快樂、訴說情緒。

松蘭懷著悲傷的心情苦笑：“工作壓力好大，感覺待不下去了，我是不是不適合這份工作？”；

柯夢：“你知道嘛？你正在走出舒適區(qū)，正在成長，但你要做的不是去逃避，而是以積極的心態(tài)去面對，或許你聽過一句話：所有的事物都是一樣，而所有的情緒都是我們內(nèi)心賦予，正如看一朵凋零的花，有的看到是收獲、有的看到傷悲、有的看到生命本真··········”

“可是，覺得········”

“工作并不像漂亮女孩那樣讓你興奮，但你卻可以以初戀般的熱情把工作干好，因?yàn)槊恳患∈露荚跇?gòu)筑你的樣子”