七點出門來小區(qū)，清清靜靜有幾人，
綠化員工來打掃，涼涼快快我跑步，
灰灰的天空分不清，是霧氣還是霧霾，
自己覺得是陰天，又不冷還是要跑跑步，我已經(jīng)習慣了跑步，好像出點汗特別清爽，叫我說什么是養(yǎng)生，一個人好習慣很重要，總之要適當?shù)那诳?/p>
能跑就跑能走就走，不要懶床，要想自己的身體好，就要練苦身，你少去醫(yī)院吃點苦也是值得的，我希望人人都身體好，吃的好香，一覺睡到大天亮，加油，
2017,10,27,號，農(nóng)歷初八，陰天，
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