? ? ? ? 作為一個手帳小白和一個寫作小白雙重小白的我，今天要分享一下對于這21天在手帳行動營的學習和感想。

? ? ? ? 先說說我是如何了解我是如何機緣巧合的進入手帳行動營的，這全都歸功于王瀟——瀟灑姐，去年認識了瀟灑姐并且知道了效率手冊，可以給當時過的迷迷糊糊的我指了一個小小的方向，然而，效率手冊是買回來了但是不會用，后來在趁早APP上認識了小雨，學習了效率手冊的使用方法，但是還是斷斷續續的寫著，當時每天過著不知道自己每天在干什么的生活，這時小雨就帶著21手帳行動營進入了我的生活。

? ? ? ? 這21天學會了很多，我想分成三部分分享我的學習：

? ? ? ? 首先，手帳的目的，也可以稱之為態度。在進入手帳行動營之前曾在B站看各大神的手帳視頻，一句話大神果然是大神，不是我們能夠一下子模仿出來的。每一個大神的手帳都是各種膠帶、印章或者素材的拼貼再寫下自己的生活，由于不知從何下手就先加入了拼米團去買各種膠帶，真的是當之無愧的手帳坑啊！后來，小雨在開營前的準備和第一節都提到了WHY，也就是為什么寫手帳，當時很認真的想了一下我寫手帳的目的——管理自己，記錄生活，通俗一點的說就是想讓自己的生活精彩一點。這時我發現其實我沒有必要非要模仿大神們各種拼貼的手帳，也就是小雨所說的打造屬于自己的手帳。因此，我覺得想好寫手帳的目的是你擁有自己的手帳或者成為手帳達人的第一步。

? ? ? ? 其次，手帳的美學，雖說我們有時候寫手帳的主要目的并不是為了培養美感，但是如果你的手帳邋里邋遢、亂七八糟，我想我們自己肯定都不想回看，不想回看的手帳不是好手帳。小雨用了兩節課講了關于手帳的美學。第一節課是手帳的排版和顏色，我只學會了排版，顏色運用的還不是很好，但是排版做好的話你的手帳看起來會是整潔有序，簡直是要提高一個檔次。

? ? ? ? 最后，就是手帳的內容，主要是高效手帳、主題手帳與學霸手帳。由于我的手帳是打算記錄生活和管理自己的，所以高效手帳運用比較多，因此今天主要分享高效手帳。高效手帳又分為目標管理、時間管理以及情緒管理。其中目標管理主要是梳理方向，主要是

? ? ? 1、榜樣/活法清單，通俗的來說就是找到你敬佩或者喜歡的生活榜樣，然后學習他的優點。

? ? ? ? 2、遺愿清單，這個瀟灑姐在她的書提到過，并且作出了遺愿清單的本子。小雨也很推崇，當然我也購了一份，遺愿清單其實就是想一想在你離開這個世界之前，你想實現的夢想。

? ? ? ? 3、一生/年/月/周/日目標，先定下你一生的目標，如果太遠，就定一個七年或者三年目標等隨你所想，然后倒退到一年、一月、一周、每天的目標。

? ? ? ? 時間管理，則是對你的黃金時間也就是大段的時間以及碎片時間的管理，將這些時間善加管理，我們便會從容很多。尤其是將黃金時間運用于自我提升上，我們便會體會到瀟灑姐所說的時間看得見了。

? ? ? ? 還有就是情緒管理，也就是我們平常說的小確幸，感恩，成功日記等等。就是記錄我們生活中高興的事情以及影響我們的心情的事情，尤其是小雨推薦的復盤五步真的很好用。

? ? ? ? 雖然我還沒有達到大神的地步，小蝦米應該也不算，但最起碼入了門寫的也還能看。

? ? ? ? 啰哩啰唆的就先分享這么多吧，突然發現自己真的是當之無愧的話癆，分享了這么多還都是對小雨部分課程的總結，再寫可真成了論文了。最后希望自己能寫一生的手帳，成為自己一生的編年史，再話癆的許個愿，希望能進百日營第二期，嘿嘿……