論突然啞火的三分球!

在西部決賽的第六場中,火箭隊三分球一度是27中0;在總決賽的第一場、第二場比賽中(寫這篇文章的時候第三場還沒有開打),騎士隊三分球亦是出現(xiàn)連續(xù)打鐵的現(xiàn)象。更為關(guān)鍵的是,這里面有很大的比例是空位出手。很多時候,大家都認(rèn)為這一球該進(jìn)了,但所有球員仿佛受了咒詛,怎么投也投不進(jìn)。

其他球隊也不例外,在比賽的某個階段,球員會突然陷入一種困境,無論是否空位出手,頻頻打鐵。你可以在很多比賽中發(fā)現(xiàn),即使是勇士隊,他們也會出現(xiàn)三分球啞火的現(xiàn)象。只不過要承認(rèn)一點(diǎn),勇士隊出現(xiàn)這樣的情況持續(xù)時間不會太長,也不會像火箭隊那樣夸張(27中0)。

究其原因,主要有三點(diǎn),首先,每個人投射三分球的穩(wěn)定性不一樣。例如:湯普森、科沃爾,他們兩人也會出現(xiàn)連續(xù)打鐵的現(xiàn)象,但相比其他球員,這個比例要小的多。因此,這屬于個人投射能力的問題。第二點(diǎn),防守者的干擾程度。一般情況下,對手防守的壓力越大,我們投籃的命中率肯定會越低。而這屬于不可控因素,因?yàn)閷κ值谋憩F(xiàn)不取決于我們。

第三點(diǎn)最容易被大家忽略,它屬于客觀原因。即三分球本身的難度和不穩(wěn)定性。雖然在NBA三分球投射的比例越來越高,投射的精準(zhǔn)度也有了大幅度的改善。但是三分球本身的不穩(wěn)定性往往容易被我們所忽視掉。三分球與兩分球既然有一分之差,那你就必須付出額外的代價來獲得這一分。

我們大約站在7米遠(yuǎn)的位置投射三分球(國內(nèi)三分線是6.75米,NBA最遠(yuǎn)是7.25米),這就要求我們擁有更加穩(wěn)定的核心力量、下肢力量。與此同時,我們對球的感知能力、投射動作的合理性以及發(fā)力順序的合理性等等都有了更高的要求。正如我之前的文章所說:三分球,不是每個人都值得擁有。

在NBA,還沒有哪名球員的三分球命中率超過50%(一個賽季打滿一半以上的比賽數(shù)據(jù)統(tǒng)計才有意義),能維持在40%以上就算是非常了不起的事情了。所以,投射三分球的代價或損失就可以看作:每一次投射,你有60%多的可能性需要馬上回防了(在這里我們就不考慮前場籃板球的影響了)。也正是因?yàn)槿智驅(qū)η騿T各個環(huán)節(jié)要求的標(biāo)準(zhǔn)提高了,所以我們才會看到在比賽中很多球員頻頻打鐵,哪怕是在空位的情況下,因?yàn)槿智虮旧淼碾y度限制了球員的命中率。

我之所以重點(diǎn)從這個角度去分析三分球的投射選擇,是因?yàn)槲蚁胩嵝褔鴥?nèi)的球員、籃球愛好者去理性的看待三分球本身。在美國的這幫球員可以算是世界上最優(yōu)秀的籃球運(yùn)動員了,但他們的三分球命中率況且如此。其實(shí),每個人都可以隨便投一投三分球,但并不是每個人都可以投的很準(zhǔn)。

NBA里的很多東西會幫助我們進(jìn)步,但我們并不能全盤接收。比如過多的單打、過多的三分球投射。特別是青少年籃球運(yùn)動員,扎實(shí)的基本功永遠(yuǎn)是第一位的。沒有扎實(shí)的基本功,我們也許能在短時間內(nèi)獲得成功,但當(dāng)我們想要去更高平臺施展自己的才華時,基本功的重要性將會再一次顯現(xiàn)出來。

請注意,我并不是反對大家去練習(xí)三分球。首先,在練習(xí)之前,要考慮我們的肌肉力量以及投籃動作是否已經(jīng)達(dá)到了三分球的要求,我們是否可以保證自己的出手動作不會因?yàn)榫嚯x的拉長而變型。其次,我們不要執(zhí)迷于投射三分球,如果非要堅持這樣做,那么你自己就要承擔(dān)連續(xù)打鐵的可能性(而且是很大的可能性)。最后一點(diǎn),有一種人是除外的,那就是神射手。像NBA中的湯普森、科沃爾等,他們雖然不是天生的三分球投手,但是經(jīng)過大量的重復(fù)訓(xùn)練,他們在場上的三分球出手已經(jīng)達(dá)到了自動化的自信心。

從另外一個角度看,我們國家是非常缺乏三分球投手的。準(zhǔn)確的講,是缺乏神射手(三分球命中率能維持在44%左右)。一方面是球員的對抗能力有限,平時比賽三分球可能會非常準(zhǔn),但是到了國際賽場,防守強(qiáng)度上去了,我們的球員出現(xiàn)了不適應(yīng)的情況,三分球命中率也會隨之下降。另一方面的原因也非常重要,像庫里、湯普森這樣的球員,他們在很小的時候就受到了來自父親的專業(yè)指導(dǎo),投籃的手型、發(fā)力的順序等技術(shù)環(huán)節(jié)得到了很好的糾正與固定化,這為他們后面的發(fā)展種下了良好的根基。

從三分球的另一面去分析,會讓很多想成為神射手的球員看到希望,如果能夠堅持一件事情重復(fù)做下去,就一定會有收獲。半路放棄的人往往是最令人惋惜的,而這才彰顯了成功者的偉大之處,加油,每一位有夢想的球員。

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