? ? ? 敏感肌的痛啊，不是深受困擾的人是沒辦法理解其中的苦的：動(dòng)不動(dòng)就臉紅臉癢，不敢亂用沒用過(guò)的護(hù)膚品，搞不好就過(guò)敏給你看，修復(fù)的產(chǎn)品用了很多但是也總不見好，到底該怎么辦?
??作為一只自身(資深)敏皮的熊，今天就來(lái)告訴你，敏感肌日常到底要怎么護(hù)膚。
First，首先一點(diǎn)就是一定一定一定不！要！作！
? ?解釋一下就是，不要?jiǎng)e人天天敷兩次面膜你也學(xué)著天天敷面膜！不要?jiǎng)e人天天用香皂洗臉你也學(xué)著天天用大皂基潔面！不要?jiǎng)e人洗完臉里三層外三層的涂啊涂你也學(xué)著什么護(hù)膚品都敢往自己臉上招呼！敏感肌一定要記得不要亂長(zhǎng)草，一會(huì)有人說(shuō)這個(gè)美白效果好你就買來(lái)試一試，一會(huì)兒又有人說(shuō)那個(gè)補(bǔ)水效果好你也買來(lái)試一試，結(jié)果別人用著都挺好，你卻赤裸裸的--過(guò)敏了(ㄒoㄒ)所以，我們敏皮還是老老實(shí)實(shí)認(rèn)著一兩個(gè)溫和品牌長(zhǎng)期用吧，千萬(wàn)不要“花心”哦。
第二點(diǎn)，潔面一定要溫和。
? ?在我們的皮膚外層，皮脂膜與角質(zhì)細(xì)胞和細(xì)胞間質(zhì)一起，形成了一道完整的皮膚屏障，這層屏障就起著鎖住皮膚水分和油脂，并抵抗各種皮膚表面病菌入侵的作用。但是由于新陳代謝，這個(gè)皮膚屏障也在不斷的更新?lián)Q代，舊的角質(zhì)脫落，細(xì)胞間質(zhì)和皮脂不斷推向皮膚表面，在清洗過(guò)程中沖走。如果清潔習(xí)慣不好，清潔產(chǎn)品太粗暴，很容易造成皮膚屏障的受損。皮膚屏障不完整的后果就是皮膚自身保濕能力下降，而且還會(huì)造成一系列的干燥，敏感，泛紅，炎癥等問(wèn)題，長(zhǎng)期慢性的炎癥刺激更會(huì)導(dǎo)致皮膚的衰老。所以保護(hù)皮膚屏障尤為重要，每次在清潔之后，我們都應(yīng)該使用保濕滋潤(rùn)產(chǎn)品來(lái)保持皮膚水分，保護(hù)皮膚屏障。切記清潔產(chǎn)品一定要溫和！溫和！
第三點(diǎn)，少敷面膜！
? ?對(duì)，你沒聽錯(cuò)，不是像所有的美妝博主一樣讓你天天敷面膜，而是讓你少！敷！面！膜！
? ? ?面膜的原理是密集護(hù)理，叫intensive care。但這種密集護(hù)理如果使用不當(dāng)，對(duì)肌膚可能造成傷害，所以應(yīng)當(dāng)定期或間斷進(jìn)行。一般我們用的貼片面膜類似于醫(yī)用上的封包療法，就是在局部形成一個(gè)密閉的封包使得皮膚溫度升高，角質(zhì)層處于高水合狀態(tài)，使得皮膚滲透性增強(qiáng)，從而促進(jìn)有效成分吸收。但是角質(zhì)層的過(guò)度水合會(huì)減弱皮膚的屏障功能，所以，如果你天天敷甚至一天敷個(gè)兩三回，你的皮膚屏障功能可想而知，所以，面膜是有用的，但不是絕對(duì)有效的，天天敷面膜的行為不可取。
第四點(diǎn)，防曬＋抗氧不可少！
?紫外線對(duì)皮膚的傷害有多大就不用我多說(shuō)了吧，如果在日常護(hù)理中可以做好“防曬＋抗氧化”那就是在最大程度上在延緩皮膚的衰老，讓那些討厭的皺紋晚點(diǎn)出現(xiàn)。當(dāng)然，敏感肌在選擇抗氧化產(chǎn)品時(shí)不要選擇猛藥，以免刺激性過(guò)強(qiáng)，最好選擇溫和抗氧又抗炎的精華，防曬也最好選物理防曬。每天早上潔面后涂上抗氧化抗炎精華，再加上純物理防曬，那，簡(jiǎn)直是——完美！
OK啦，熊今天的敏感肌護(hù)膚心得就暫告一段落，我以后也會(huì)不定期寫寫自己多年的護(hù)膚經(jīng)驗(yàn)，希望小伙伴們都能有一個(gè)吹彈可破的好肌膚！
