張紅云 平頂山 焦點講師二期 堅持分享第140天（ 原創總第308天? 2017年10月9日 星期一）

? ? ? ? 假期結束昨天我們也和孩子們一樣回歸到正常的工作學習狀態，也體會到人都有惰性的本能，老師們都說適當的督促是必要的，就像我們也總想對孩子負責一樣，明明學習是孩子自己的事情，可我們做家長的還是不厭其煩的去督促或者說是監督孩子，現在體會到連我們自己都需要團隊的力量，老師們的督促，單單靠自覺是完全不夠的，就看用什么方法，自己感受深刻也更能理解孩子，孩子需要的也和我們一樣是尊重，無條件的接納，是愛他她的人而不是愛他她努力的結果，是鼓勵，是欣賞，是好奇，是贊美，用心好好陪伴孩子成長。

? ? ? ? 成人的學習也和孩子一樣，既然來學習首先就要遵守規則，卓老師用心的給我們設置了下半年學習的框架，需要學習的內容，怎樣在生活中覺察自己，并且進行大量的練習和討論來鞏固所學，真正把焦點理念內化于心，在生活中，對待孩子和家人，周圍的人際關系等等都能運用焦點理念提高我們的生活品質，幸福人生，和諧美滿，接下來讓我們以積極的心態投入到學習中，所有的學習都是為了更好的生活，首先讓我們身心健康，精神愉悅，調節好工作學習和生活的平衡點，輕裝上陣，健康是一切的源泉，堅持好每天的一小步，不忘初心！

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