前記
今年4月份，有幸參加了一次南昌書友會，并且聽了幾個書友的分享，聽完后感觸頗深，雖然一直想寫點東西來總結下，但是由于萬惡的拖延癥，我還是拖到了現在才開始寫；當時不易給我們分享的是通過自我提問的方式找到自己的需求，并且制定自己的KPI來完成；張雷分享的是在同一時期只做一件事，并且可以通過把自己放在“領頭羊”的位置來逼自己成長；阿一講的是建立體系，建立內容，建立方法的重要性；在要結束的時候，宋亮憋了一個大招，講了“認知高度”的重要性。由于我是分享者之一，所以我知道這些內容并非班長刻意安排，而我卻一直覺得這次講的東西可以總結為一個內容：改變自己。
一個人如何去改變自己？從哪里開始？眾所周知，肯定是從想法開始，若是連改變的想法都沒有，怎么可能去改變呢？就得為自己想往哪方面提升，找到自己的需求；那么找到自己的需求之后呢？就要給自己制定KPI計劃了。如何去執行？改變期間只做一件事，其次是把自己放到人群中間去，做“領頭羊”獲取更多正向反饋；其次是在執行過程中要建立自己的一個體系：就是我到底要往哪一個方面去提升？建立一個屬于自己的學習體系，方法體系，分析問題的策略……一旦這個體系建立成功，以后可以遷移到其他的學習當中去，終身受益了。當然在這一整個過程中，要善于利用一些有利于自己提高效率的工具了（我分享的最Low）。
雖然那次分享時間僅僅是一下午，分享后大家也沒有過多的討論，但是當天讓我印象深刻的分享內容，卻一直在我腦袋瓜子里盤旋，因為我明白的知道我該理理自己了，我有了上面所說的第一步：認知；有了改變自己的認知后，通過平時跑步時候思考自己的現和問題：工作、收入、愛情、能力、心情……終于在一次次的跑步過程中，想清楚了自己的問題；很清楚的明白自己，若是不把自己的“心情”給平復過來，其他的我啥都干不好；所以為了平復自己的心情，改變自己的想法，最近一直在看一些心理學方面的書籍。終于在一次剁手過程中買了尼爾●帕斯理查 寫的《重塑自我：如何成為一個很幸福的人》。
這本書里面的文字很簡單，舉得例子都是作者身邊的一些小事情，而恰恰是這些小事情慢慢的改變了作者的一些認知和想法，改變了作者的生活，讓作者成為了一個很幸福的人，也讓我們有辛能閱讀這本書，能從他的書中來改變自己的想法，讓自己成為一個很幸福的人。
其實看完書后，我自己的想法是：真正的幸福快樂取決于自己內心的想法。就如邱澤的一句臺詞上說的：一百萬有一百萬的幸福，十塊錢有十塊錢的幸福，幸福和金錢無關；和收入無關，和工作無關。
