? 　當大姐大發起的21天好習慣行動時，我的小心臟已經在澎湃到爆點啦！

　　現在堅持21天完成的我，卻發現每天只需一點點，“一點點”這個詞在很多書中都有讀過，而堅持做時卻很難。從讀過《不抱怨的世界》里的２１天不抱怨活動，還帶上了紫色手環開始，這一類型的活動我參加了很多，但最多堅持到7天，重復又重復經歷了九九八十一難后，就自然而然被放棄了。

? ? 經過這次的行動后，草根級的小白做個小小的總結！咳咳咳……

? ? 1.每天定一個小目標。不用一直保持一個，可以每天找出自己想要完成的事情，目標可以小到“我不玩手機”、“我給家人做一頓午餐”。

? ? 2.每天要把目標寫出來。清晰明確的寫出來，才會知道自己要去做什么。

? ? 3.組織團隊共同完成。天天在一起工作的同事、上課的同學等等，網絡這個平臺對于我這種草根級、自控能力極差的小白，監督力度不強，很容易耍小聰明蒙混過關。

? ? 俺家大姐大說了，一個行動說出“1.2.3”就是贏了，如想看再多，且聽下回分解。謝謝！