情侶間的吵架各種各樣，但原因可能大抵類似。以下是我經歷的一次吵架日常：
原本的事情很小，不過這對話直接表明我們的不同態度。同一件事情不同人說出來就不一樣了。哈哈，當然我說的夸張了點，生氣的時候話也會被渲染。
女生的表達方式多傾向于情緒表達，就像我上面說的“感覺就像……”。說話的時候可能還有第二層意思。但有的男生會只分析字面意思，然后做出回應。這在《男人來自金星，女人來自火星》里有提到。當男生感覺到被質疑時，會把注意力集中在如何證明自己是對的，言語中自然缺少關愛。所以，當我一一否決男朋友給出的對策時，他就開始不耐煩了，最后變成他認為我這種態度有問題，認為我總是向他講一堆最后建議又全部被否決，實際上相當于我只是在抱怨了。
現在再來自己在這件事中的反思：
首先，確實我更多地像在抱怨。有時候遇到讓自己不舒服的事情，或者有壓力、焦慮的時候，就覺得需要跟旁邊的人說一說，但實際上我知道他們不能幫我解決問題。當事情不在尋求解決辦法時，就更像是我在抱怨，表達負面的情緒。而在《男人來自金星女人來自火星》里，提到男生的“洞穴機制”，遇到問題傾向于自己躲起來思考，這種方式就與我的方式產生了沖突。沒有人愿意一直接受負面情緒，所以，容易產生不耐煩。
其次，自己可以試試男生“洞穴機制”的思考方式。因為我們始終都知道，大部分問題都是要自己解決的，向別人抱怨傾訴太多對事情無用，還容易讓人產生不耐煩。看到李安導演講到自己妻子是一個很理性的人，廢話很少，在生小孩的時候因為李安離得很遠，即使打電話告訴他也沒有用處，于是沒有說就自己一個人開著車到醫院生小孩了。真的是很酷啊。當然這種方式不一定好。只是有這樣的思維方式，在自己腦子里把事情想清楚了以后，就不再過多廢話。
再講到相處之道。我想可以學習《非暴力溝通》里面的方式。說話的時候盡量描述事實而不是帶有情緒的評價。注意體會和表達感受，可以在表達的情緒的時候只表達情緒，而不是利用描述事實的假象來表達情緒。并且，表達自己的真實訴求，是可以被理解的。
另外，講一下自己遇到吵架時的解決方式，像上面我提到的這件事，最后的解決方式就是約定了下次一塊吃飯的時候，專門討論這件事情。所以，可以嘗試跳出事情本身，互相認定這是目前擺在我們面前的一個問題，要解決。也許吵架當時不是好的溝通和解決時機，可以互相約定一個時間來討論。
所以最后，處理爭吵問題，還是回歸到溝通和理解上。
