盧熠翎《勇敢做自己》訓練營第二天打卡：

學員：劉麗爽

最大的收獲是聽到一半睡著了，睡得酣暢淋漓。要知道我來的目的是解決失眠。[陰險]

精神熵增混亂無序到精神熵減有序，這中間需要斷舍離，更需要重新為身心靈注入活力，比如冥想，比如熱愛，比如有意義的目標，比如滋養賦能的關系，比如正知正見的學習……

我是讀書時候的前幾名，我聽到古典老師今日《拆掉思維里的墻》的觀點和盧老師觀點很像，學校里學的越好的好學生越不會成為一個好職場人，也活不明白。因為學校學的內容會把人學成機器人，學校從來不教你協作，不教你變通，不教你了解身心靈，不教你自己動手豐衣足食的技能，不教你本自具足的唯心論。

然而，一個人卻可以通過提升自己的維度，讓自己內在富足安定自洽，再倒過來去影響職場的升遷，外部的合作，關系的拓展與深入，在看不見的地方努力，卻能帶來顯現的成果。內圣外王才是王道。

今日學習的解離法，我接觸過，今日白天經歷的一件事兒正好就是解離法的實踐成果。2020年10月份我去面試一個外企背景的咨詢公司，在去之前我做了四個專業維度的報告，因為報告顯示我是高潛人員，所以總裁L總接見了我，但是那次面試，我的狀態不好，我自己都能感受到自己出了狀況，我失敗了，與我認可的喜歡的這家公司失之交臂……時隔一年半，我自己在不斷地調適狀態，透過服務客戶去做專業輸出，全身心投入到客戶的培訓項目里做設計做創意，讓客戶感受到我不是一個供應商，更像是一個大姐姐不斷地站在她的位置為她托底。而她不知道的是，正是她的信任和授權，認可與感恩，不斷地激發和點燃了我，讓我再次找回積極向上活力四射，結果為導向，成就他人，推動改變的那個專業的我。而這個時候我主動出擊再微信L總，希望有機會能深入交流一下合作，早上九點提出的，L總會把電話會議安排在11:00，溝通直入主題，就是向我展示他的高管教練的特色流程和核心理念，以及他做高管教練的實戰演練，洋洋灑灑45分鐘酣暢淋漓，我就這樣接受了一對一專屬的輔導。要知道這樣的教練收費高管教練是一萬塊一小時。那一刻我非常欣喜地向L總致謝：感謝我的邀請得到了正向反饋，這會更好地激勵我持續地在失敗中再絕地反擊，而不是倒地不起。那一刻，我將失敗的自己和自己解離了，我看到的是某個時刻失敗的我，而那個我不是全部的我。在這之前的一段時間里，我活在挫敗里，活在自我否定中，活在自己為自己編織的牢籠里，甚至還給自己判了無期徒刑，我似乎活著，卻又死了，因為不再有活力，不再充滿生機。那一刻，我理解了無常，所謂無常就是變化，我們執著的是恒久不變，我們執著于安全感與穩定，我們甚至要把很多東西都緊緊握在手里，巴不得向全世界宣告：那是我的！！而事實上，這個世界萬物流轉，諸行無常。這個世界最不變的就是變化。冬去春來，夏隱秋至，人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，世界萬物都在有規律地變化著，我們反而要感謝無常，因為無常，才有了改變的機會和希望，我們才能從不好到好，才可以通過自我療愈到自我超越。如果一切都恒定不變了呢？你說是不是原生家庭給我們的創傷就是一輩子要背在身上的行囊，負重前行？