我的30天手繪思維導圖訓練營的最后一次任務，是將輕松閱讀公眾號上的一篇關于時間管理的技巧方面的文章，根據內容手繪成思維導圖。關于時間管理的5個法則分別是:一件事情，兩個步驟(思考和行動)，三個清單(執行、思考、不重要)、四個象限、五分鐘。其中讓我印象深刻的第五個法則是5分鐘法。當你決定開始行動時，如果你因為各種各樣的原因，有所顧忌的時候，那么你就先做5分鐘吧！一旦開始了5分鐘，你就發現一件很奇怪的事，你已經難以停下來，但是在五分鐘之前，你曾是多么猶豫，多么躊躇！
比如，在寫這段文字的時候，我一直無法碼字，我不知道要寫什么，感覺沒什么可寫，但是我又想完成日更的任務。于是我決定先寫五分鐘，如果五分鐘之后，我實在寫不下去了，我就放棄。當寫完第一段時，剛好已經過去了5分鐘，我發現我已經順利的實踐了時間管理的第五個法則—“5分鐘法”，先做5分鐘。
接下來，我還想跟大家分享，關于其他的四個法則所做的筆記，也許表述不那么清晰、明了，但如果其中有那么一個能讓你覺得有所收獲，我就心滿意足了。第一法則—“一件事情”，任何時候，一段時間內，只做一件事情，這也是時間管理的核心法則。在我們的周圍充滿著無數的信息，但這些信息中的百分之九十九是無關緊要的。然而這些無關緊要的信息卻會干擾著我們，讓我們焦慮，讓我們不安，讓我們無法完成重要的任務。所以，專注于把一件事情做好，是最重要的品質。把一件事情能做到100分，勝過把許多事情做80分。
當你有一個新任務需要做時，需要進行這兩步思考和行動:以2分鐘為界限，思考如果完成它需要超過2分鐘，說明這個任務需要再思考再規劃，那么就把它記在清單上，另外安排時間去執行；思考如果完成它不超過2分鐘，那么就立即去執行。這樣可以避免我們原來的計劃受到干擾。
留在清單上的那些任務，我們該怎么呈現和安排時間去執行呢？這就需要我們運用“三清單”法則了，也叫“AFD清單工作法”。第一類(Action)可以明確執行的任務，我們可以留一段時間，25—40分鐘的樣子，專注的去做，如果狀態好，可以適當延長時間。第二類(Focused)需要進行思考的任務，在放松和休息的時候去做，也可以利用碎片時間去做，這樣可以節省時間。第三類(Desssert)簡單的、瑣碎的、不重要的任務，在情緒低落、消沉的時候去做，這樣不僅不浪費時間，還可以使自己擺脫低落情緒。
Action和Focoused的事情按什么順序去做呢？那我們就要運用到四象限方法了，把所有需要做的事情按重要性和緊急性兩個維度分類，可以分出四個象限:第一象限是重要且緊急的，這樣的事情需要優先做，盡量做到立即行動。第二象限，重要不緊急的，這樣的事情，需要選擇固定的時間做。像讀書，跑步、健身之類的事，就需要我們固定一個時間去做，才會養成好習慣。第三類不重要但緊急的、這樣的事情我們可以讓別人替我們去做，非得自己做時，也要少花時間。第四類不重要不緊急的，這樣的事情，就不要去做了。
時間管理的讀書筆記已完成了，也許其中的的方法我還沒完全掌握，但我還是最想要去嘗試第五法—5分鐘法，別想那么多，先做5分鐘再說。
