早睡早起

支付寶2018年度賬單昨天出來(lái)了,支付寶提醒我2018年有133天在深夜打開(kāi)支付寶,平時(shí)熬夜的時(shí)候都沒(méi)有感覺(jué),看到133天這個(gè)數(shù)字我震驚了,其中熬夜的天數(shù)有一些還是我沒(méi)有打開(kāi)支付寶的天數(shù),可想而之我一年中可能就有四五個(gè)月每天都在熬夜,想想就覺(jué)得很可怕。

2019年堅(jiān)決不能再繼續(xù)熬夜了,沒(méi)有什么時(shí)候值得我再熬夜了,因?yàn)檠鬯A真的很貴,看著鏡子里自己憔悴的面容和粗糙的皮膚真為自己的健康堪憂,沒(méi)有什么比美容覺(jué)更好的護(hù)膚品,沒(méi)有什么比健康更重要的事,所以也沒(méi)有什么人值得你熬夜。

有句話說(shuō)得好,你連早睡都控制不了怎么控制自己的人生,慢慢長(zhǎng)大慢慢的管理好自己的時(shí)間情緒,前幾天看到一個(gè)年輕帥氣的35歲警察因癌癥去世,真的是天妒英才,就算這輩子你一事無(wú)成無(wú)所作為,那么早睡早起擁有健康的體魄就是一件很幸福的事情了。

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