自控力,是對每天的微任務能做到堅持,習慣和自律,以至于能做到習慣使然。
那每天的微任務能不能做到,是不是就是自控力的的問題呢?我很困惑。
這幾天規定每天做十件事,這些事是重要的,著急的,還有著急不重要的,重要卻不著急的事。其實。我在選擇這十件事的時候,從著急入手,從習慣開始,從堅持自我控制,但經過幾天的嘗試,著急的反倒沒有錯過,做得很到位,但喜歡的,重要的,卻不經意間被拋到腦后,得過且過,反而無所謂了,可是事過后生出不少的責怨和悔恨,當然也失去了快樂的機會。這難道是撿了芝麻丟了西瓜的心靈受傷感嗎?
人不能閑著,要做事,要做自己喜歡的,害怕的,富于挑戰的事,我想了想,人到中年,即將退休,邊緣化的境況,還有人老珠黃的年齡與心有余力不足的逃避心理,可以說快到山窮水盡,茫然不知所歸的情況。有時候,說心里話,喜歡的事三天打魚兩天曬網,害怕的事唯恐躲之而不及,挑戰的事哪能算微任務,只不過是一時激情,或者三分鐘熱度,但最終只有一個結果半途而廢,不一而終。
微任務是行的方向,但腳卻走著走著就會偏離方向,微習慣好像是空中的云煙,看得見卻倏爾消失的無影無蹤。仿佛習慣就像海市蜃樓,飄忽不定,讓人撲朔迷離。微任務微小得隨時間的流轉而逝去,但留下來的應該是此生的錯過后的遺憾吧。
一個人,找個舒服的地方,想想這一天,應該做什么,不無聊,不孤寂,也不虛度。然后,去行動,不亂想,不苦悶。哪怕只做一件兩件事,又何妨?一輩子做一件事,都很成功的人大有人在,更何況自己每天的微任務呢?每天堅持微任務,有了微習慣,還怕自己不改變嗎?不快樂嗎?不幸福嗎?
今天,過起了平平常常的余生,突然發現只有兩件事很重要,讀書練毛筆字,反而有種很清爽的感覺。那就開始讀書吧,用書滋養心靈,用閱讀豐富思想,用如此悠然的時間愉悅自己,讓今天成為明天的起點,也讓此刻微笑掛滿燦爛,在瑣碎里增添五彩斑斕。