兒子今天一樣七點前就起床，然后又是游戲，一直玩到八點，我又開始焦慮，忍不住，又說了他。但要感賞自己，及時自我提醒做我自己的事，忽略他。他八點吃早餐，雖然很不想吃，但還是堅持牛奶加一個包。爸爸叫他拆窗簾布，他也爽快答應。
過了十六歲，辦證件不需監護人。他今天上午不用上課，就決定去辦銀行卡。在我催促下九點鐘出門了。
感賞自己不再圍著兒子轉，爽快赴約。
投射兒子能盡快訂學習計劃。
感賞日記3
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