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不知從何時起，我們開始變得喜歡回憶，回憶過去的點點滴滴，追憶往昔的美好歲月。仿佛流逝的時光需要不斷地慰藉，當(dāng)下的生活需要過往不斷地充盈。
然而，跟隨著時間的腳步當(dāng)下的生活也成為了過去，成為了我們追憶的一部分。我們才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)覺得乏味的生活原來是那樣美好，那樣值得我們留戀。慢慢地我們察覺，我們似乎缺失了感知幸福的能力。我們總是活在對過往的追憶中，總是不滿于當(dāng)下的生活。
其實，感知幸福是一種能力。我們每個人都在追求幸福，然而，不同的人感知到的幸福卻是不一樣的，這也就決定了你當(dāng)下的生活狀態(tài)。
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前幾天和朋友微信聊天，她說：“現(xiàn)在有車有房有存款了，反而覺得生活沒有了幸福感。總是懷念以前窮困潦倒努力奮斗的日子，那時候雖然苦，但覺得每天為自己的小日子奮斗，心中洋溢著滿滿的幸福感。”
我開玩笑說：“你是身在福中不知福啊！”
其實，不是生活不幸福，而是缺少了感知幸福的能力。
畢淑敏曾說過，想要幸福，首先得有感知幸福的能力。心靈的幸福比什么都來得重要。一個沒有感知幸福能力的人，無論得到再多，都不會幸福。
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在我的微信朋友圈中，有一位大學(xué)同學(xué)，她經(jīng)常會曬一些自己做的精美早餐或是一些甜品的圖片，而且配有優(yōu)美的文字。每次看她的朋友圈都感覺是一種美美的享受，傳遞著她對生活的熱愛，一種滿滿的幸福感。
你用心生活，生活也會善待你，這就是幸福。
記得初到桑島的兩個月，離開了祖國，離開了親人、朋友，來到這個陌生的國度，陌生的環(huán)境，陌生的人，對于我來說一切都是陌生的。幾天的新鮮感過后，單調(diào)枯燥的生活，內(nèi)心深處的孤獨感，開始向我撲來。
我開始變得焦躁不安，開始懷念曾經(jīng)忙碌的自己，思念曾經(jīng)一直想逃離的生活。慢慢地我開始變得沉默，內(nèi)心無比掙扎痛苦。直到有一天，我突然問自己：我為什么痛苦，這不就是我一直想過的生活嗎？這不就是我一直想有的一段經(jīng)歷嗎？一切都來的時候，我沒有張開雙臂擁抱它，卻把它拒之門外。
是呀，這一切不就是我想要的嘛，可以每天陪伴在孩子的身邊，有充足的空閑時間來做自己喜歡做的事…
我逐漸從封閉中走出來，學(xué)著接納全新的一切。我學(xué)著做蛋糕，學(xué)著用文字抒發(fā)我的情緒，我開始鍛煉身體，開始看曾經(jīng)想看卻一直未看的書籍…我發(fā)現(xiàn)生活開始變得不一樣了，似乎不再是單調(diào)的灰色，而變得有了色彩。
我開始熱愛現(xiàn)在的生活！
你怎樣對待生活，生活就會以怎樣的方式回饋你，不折不扣。
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幸福是一種感覺，是一種想起來就覺得美美的感受。它與你擁有多少無關(guān)，而取決于你的心態(tài)，感覺幸福的時候周圍的一切都是那么美好。
追憶過往沒有錯，但怎樣才能更好地感知當(dāng)下，因為只有當(dāng)下才是最真實的存在。
不要以為幸福離我們很遠(yuǎn)，它無時無刻不在我們的身邊。幸福就是一個溫暖的擁抱，一句貼心的話語，一個可以依靠的臂膀，一次飽飽的睡眠，一碗熱湯面，清晨的第一縷陽光…它就是一個個的小確幸。
不要讓幸福只停留在別人眼中，學(xué)著喚醒這種體驗美的感受，喚醒最為純粹的幸福感。
2018年，讓自己成為一個有感知幸福能力的人。
