寫這篇文章的時候我在家里已經悶了整整一個月。因為是假期，所以父母一直是放任我各種行為的。
我說的“宅”不是足不出戶，我也不是一個迷戀二次元的軟妹子，只是不再各種昏天黑地的出去耍了。當然，這改變的真的是一個人生。
每天早上七點多起床，做簡單的家務，做早飯，化妝，吃飯。為什么我要化妝，給自己看啊！女生一定要學會取悅自己，這很重要。我們經常聽到三十多四十多歲的阿姨東加長李家短的窮叨叨，要不就是各種催著你結婚。這類阿姨往往內心已經到了渴望四世同堂的年紀，她們不懂得女人最應該有的姿態是什么，早已經沒有了哪怕一點的少女心。那么少女心是什么?不是軟妹子不是綠茶婊的膩膩歪歪，是有氣質但內心渴望精致而美好。很著迷李筱懿女士的文字與人生態度，女人內心豐盈才不會覺得孤單。
上午的時候我一般會在家里練毛筆字或者國畫，心情更好的時候會畫一幅彩鉛。畢竟彩鉛需要的是耐心和力度，如果我心情不好，一定不會勉強一分一毫。因為可能那不好的分毫會影響整個人的一天。中國畫不一樣，有著東方特有的魅力，它會讓你沉淀，安靜之中反思自己。
即將正午，要準備一家人的午飯，通常會做兩個菜加主食，如果是面條燜餅就另說。個人認為二十歲以上的女生掌握做飯這項本領很重要。不夸不耀，給我半天時間，我可以完成過年的家宴。當然，健康的飲食不可以頓頓大魚大肉，番茄炒蛋、木須肉、宮保雞丁、素炒蒜薹、土豆牛肉、西蘭蝦仁這些菜經常倒換就好。也喜歡做一些菠蘿飯、金瓜燉肉、糖醋小排、紅燒魚、土豆色拉、清燉烏雞等等偶爾改善一下。一定會有人問：你以前就會嗎？還說你以前不宅！不是的，我只是會基本的技能，但是不做呀。只有天天泡在家里，才會變著方式的做做做，吃吃吃。
沒有午睡的習慣，午飯后一個小時我就會去健身房。只要健身房關門，家里有事情，雷打不動風雨無阻。訓練日無氧加有氧，休息日只瑜伽與快走。
晚飯簡單，粗細結合即刻。但宅著的這一個月，養成了很多的飲食習慣：每天五顆大棗，一個雞蛋，一杯牛奶，一些堅果。
晚上會玩手機，然后畫會畫，看看書。一個月粗細讀了六本書，有薄有厚。梁實秋先生之書推薦給大家，雖然我更喜歡馮唐的文風。
這些天沒人約我嘛？不是的，前半個月以減脂期不約為由統統推辭了，因為確實管不住自己，一出街就會吃吃吃，所以嘗試克制。后半個月被流感攻擊，臉色蠟黃，無力出家。有些感情確實會因為不聯系變得生疏，但只要把握好感情的距離，我相信不會有問題。何況，真心的朋友不需多，一起出街的更多算作姐妹淘。
我沒有覺得“宅女”這兩個字有多么另類 自己體驗過之后，反而喜歡這種生活。恰巧是在冬季，換了一種人生，等待花開。
接下來，我要交待一下，到底改變了什么：
1、體重135掉到117 體脂率下降兩個點。
2、完成十幅左右國畫，三張彩鉛。
3、讀完六本書，雖然沒記住很多。
4、做飯水平極度提升，真的逆襲。
貼幾張照片，別說我秀。
獻丑了，在學校都是寫些新聞稿，寫這種文不在行。
作者：小小鹿。
