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“朋友們！動動你的小手指，給我點個贊，集夠118個贊，我就能得到一箱配送蔬菜啦”（求贊）

“寶寶會走路了，走的太好了，麻麻開心”（曬娃）

“今天累成狗了，得好好犒勞自己一下”（美食）

“健康生活，從喝第一杯奶昔開始”（某產品）

“今天情人節，老公送我的禮物，開心”（撒狗糧）

相信大多數人朋友圈里面，都有類似這樣的內容。剛開始時，還有興趣看看，到最后對于這樣的內容大多都是“朕已閱過”的態度。

有的人不厭其煩，感覺朋友圈就像雞肋，干脆關閉了朋友圈功能。

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我是個很少發朋友圈的人，微信剛開通時，對發朋友圈充滿了好奇，但也只是轉發一些“心靈雞湯”。

不是自己要裝深沉，只是一種習慣。總覺得快樂的時光，儲存快樂最好的地方就是大腦；難過了，扛一扛就過去了；

自己確實很普通，感覺沒什么可曬給別人看的。有時隔很久了，發一條鏈接，朋友都會@我說，以為你關閉朋友圈了。

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讀了奧斯汀.克萊恩的這本《人人都在曬，憑什么你出彩》，重新讓我對朋友圈這一社交神器，有了新的認識和看法。

這本書教會了我們，怎樣刷出高質量的朋友圈。

首先是曬什么？?

曬工作，曬收獲、曬創意。

曬曬你的工作，你正在從事的事情，你的作品或者你創作的過程，這些有價值的內容。可以讓別人更深刻的認識你，從而增加主動鏈接機會。

其次是怎么曬？

作者通過三個內容，給你講述怎么曬，分別是：說好聽的故事；分享你的技能；曬一點點；

001說好聽的故事

還記得小時候為了讓我們懂得分享的道理，父母給我們講了《孔融讓梨》的故事，我們在聽故事的同時，也把道理深深的記在心里。

不管是大人還是小孩，與其講一番干巴巴的大道理，不如講一個好聽的故事，更能吸引人。

我的朋友圈中有一個導游，每次看他的朋友圈，不但能欣賞到美麗的風景，還能看到他在途中遇到的那些點滴趣事，很是生動，讓人感覺他是一個很有生活情趣的人。

002分享你的技能

一提到技能，總讓人產生一種高大上的感覺。

其實并非如此。只要是你擅長的，能給他人提供幫助，有價值的，都可以分享給他人。

比如我們小灶群的芬芬，在頻繁出差，工作忙碌的情況下，100天讀完了33本書，并為我們分享了她的讀書清單。

其他灶友們見證了她的努力和進步，并根據她提供的讀書清單，選擇適合自己的圖書，也紛紛開啟了自己的33天讀100本書的計劃。

芬芬在幫助他人的同時，也獲得了灶友的贊許和關注，使她在400多人的小灶群中脫穎而出。

003曬一點點

這個一點點有兩層含義，

一是：發朋友圈的間隔時間不要太長，刷出存在感；

二是：發的內容盡量簡練，有概括力。

大多數人對太長的內容，都會失去耐心，短小精煉的內容，更能吸引人；同時，節約他人的時間，也是對他人尊重的一種表現。

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看完這本書，更堅定了自己堅持寫作的決心，不斷加強語言的概括力。同時讓我認識到：朋友圈是把自己展示給別人的一個很好的窗口，我也要重新打造我的朋友圈。

比如看到一部好的電影，試著把這部電影為什么吸引自己的理由和心得記錄下來，并分享和推薦給朋友們。

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想打造出一個高質量的朋友圈，并不是一朝一夕就能完成的事，需要我們好好的經營自己。

持續不斷的學習，努力讓自己變得更好，打造出一張有獨特個人魅力的個人名片，從而實現與他人的有效鏈接，才能從眾多的普通人中脫穎而出，把生活過成自己想要的模樣。