有時候感覺自己特別情緒化，同時也擔心自己是否存在心理疾病，哪天不受自己控制會造成精神分裂，我一直在爆發不可控的情緒后，自我暗示自我調節，懊惱前一刻不應該這樣，但情緒就像潑出去的水收不回來，事后讓我十分痛苦，我想成為一個樂觀積極不計較的人，但是事實卻總是一次又一次的大臉，怎么那么難
2018年初八的心情
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