全職媽媽一年,讀書使我不再焦慮

全職媽媽一年,慶幸的是我每天都在見證寶寶的成長??。

但是生活中隨之而來的各種壓力也擺在面前,令我不得不思考。

我看似自由,卻沒有自己的時(shí)間,老公還有上班下班,而我,24小時(shí)都是帶娃。

我沒有任何收入來源,也不想當(dāng)伸手黨。

我對(duì)未來很焦慮,擔(dān)心找不到工作?

老公嫌你這樣那樣,爭吵不斷

我一直在想,生活不是童話,如果不努力,沒有更好,只會(huì)更差。

不久前,我剛好給寶寶讀故事書,看到角落里堆積的書又重新拿起來讀,我加入了閱讀班。通過一段時(shí)間的閱讀,我發(fā)現(xiàn)讀書真的是一件很快樂的事情,每天除了帶娃帶娃帶娃,還有讀書讀書讀書,沒有時(shí)間想那些瑣碎,我在書中獲得力量,學(xué)習(xí)知識(shí),每天充實(shí)滿滿,也不再焦慮了。

1. 我變得自律

在沒有讀書之前,我每天總是感覺睡不醒,睡不夠,就算偶爾起來的很早,我也會(huì)躺在床上慢吞吞的拿起手機(jī),刷下朋友圈或者某音,一天就在消磨時(shí)間中度過。

-當(dāng)我從開始閱讀之后,我每天醒來后的就會(huì)拿起書,慢慢的投入到閱讀之中…我不再沉迷于刷抖音,刷朋友圈,晚上寶寶睡覺以后,我會(huì)在看一個(gè)小時(shí)書在睡覺,也不再熬夜。

2.我提升了專注力

我擔(dān)心讀完了一本書又忘記了,這樣豈不是白費(fèi)力氣?所以我在閱讀的過程中,我會(huì)帶著自己的思考去讀,我會(huì)想作者的這個(gè)觀點(diǎn)我認(rèn)同嗎?作者想告訴我們什么?想知這些答案,我就只能更專注的讀書,置身其中。

3.我變得愛思考

沒有閱讀的時(shí)候,我會(huì)練習(xí)寫作,寫作就是要把我閱讀的東西在輸出來,所以我必須要思考,假如我今天要寫文章,我要寫什么話題,怎么寫大綱,我都要在心理默念好多遍,想到一個(gè)話題很簡單,怎么給它組成一個(gè)好的文章,我又要思考,這樣長時(shí)間以來,閱讀讓我保持著隨時(shí)隨地思考的習(xí)慣。我也喜歡帶著思考去看周圍的新事物。

-三分鐘熱度的我,在閱讀寫作的道路上一直堅(jiān)持著,我覺得堅(jiān)持很難。你看,我又堅(jiān)持了一天。

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