2017.9.16

33組，何穎，廣東肇慶

第三階段覺知動機(jī)打卡第3天

1、昨晚見兒子身體疲憊、情緒低落，讓兒子不要做作業(yè)早早休息，動機(jī)是希望他不要帶著情緒去學(xué)習(xí)，影響身體和學(xué)習(xí)效果。

2、周末也調(diào)鬧鐘早起，動機(jī)是上班前為家人準(zhǔn)備好早餐。

3、上班時發(fā)現(xiàn)同事頭痛，主動幫忙按摩緩解，動機(jī)是希望能幫助到她，讓她快點好起來，能有好狀態(tài)應(yīng)付繁忙的工作。

4、和妹妹通電話，對她在女兒教育及和家人溝通上提出一些我的觀點和看法，動機(jī)是希望她能接受略不完美的現(xiàn)狀，放棄一些固執(zhí)的想法。