昨天沙龍上探討了和康先生互動中一個特別的點——開車從外面回來，如果孩子在場，我會堅持要求一起進到停車場停好車后，一家三口一起走回去；如果只有我和他，我又能坦然接受，他把我先放到小區門口，自己去停車。
恰好，昨晚和康先生看完電影，快到家時，康先生也提到了這部分，并且，他很精微地感受到我在兩種情形下不同的反應和能量。
我挺詫異康先生有這樣的觀察，也升起了和他溝通的想法。于是，夾雜著部分P.E.T.、部分非P.E.T.的方式，和他梳理出兩個層面的事實：
1.孩子在場時，我特別重視和康先生“同進同出”，不只是停車這件事，周末他單獨出門吃早餐或者半夜他想出門吃燒烤，會點爆我，也是這個原因，我需要的是，在孩子、我和他之間撐起一個穩固的三角關系，缺了他，就感覺缺了個角，就會有不圓滿的感覺。也因此，雖然表面我接受周末的下午大部分由我單獨帶娃出門活動，但我的內在語言對他表達的都是不滿和指責。
2.和康先生單獨相處的時候，我的這種“同進同出”的需要會減弱許多。不能說沒有，但不會有明顯的不滿和抗拒。而這種模式，在生孩子前就一直在。和康先生核對，對于這種有融合，也有分離的相處模式，我能接受，他也是享受的。
在這些事實的基礎上，也聽到了一些康先生更深入的感受和需要：
1.因為我的“區別反應”，康先生會在心里產生自己不如孩子重要的感受，由此延伸出話里話外跟孩子“爭寵”的表現，他也因此常用“你選擇孩子“這樣的口頭禪。
2.他并不是有意識地要這么做，他苦惱的是，不知道如何把握這個度——如何在三個人和兩個人共處的空間里找到彈性，不會莫名觸發我的痛點。這也會讓他有挫敗。
3.他在周末地早晨外出吃早餐，除了是對獨處時間的需要，也是對一直以來周末“被安排”得滿滿的一種反抗和釋放。
經過這一番溝通，加上昨晚看的電影《相親相愛》的小觸動，心里想著，應該晚上兩個人的獨處時光會是柔軟親密的吧，沒想到，回到家，我洗澡、做面膜，做完所有事，他從進門開始就一直只是坐在沙發上看手機。
臨上床那一刻，我又突然爆發，指責他一味只是看手機。我的指責也勾起了他的怒氣，兩個人一來一往圍繞手機吼了一些沒有營養的話。
然后，他洗澡上床。我們一夜無話。
清晨醒來，做另一份記錄時，涌起一個念頭，嗯，一開始的確只是帶著盡責意味的一個念頭——我應該再次嘗試用P.E.T.的方式和康先生清晰表達我的需要。
我告訴他，其實，在我做面膜時，我期待的是他可以不看手機，而把關注點放到我身上；我需要他的溫存、欣賞和情感交流。甚至，如果能有一絲突破常規的浪漫驚喜，也會更能打動我，拉近我和他的距離。
以往，我比較難做到直接提出這樣的需要。最近嘗試了幾次，直接叫他：“過來，贊美我。”看得出康先生有些不適應，但每次多少有一些松動。那些極難從他口中說出的溫儂的話，也總算憋出了幾句。
我很清楚，康先生內在對我那份情感的濃度和純度，而我，也愿以我全身心最大的熱忱回應他。但，許多情，許多話，在經年的歲月里，深深埋藏，總是不說，終究也會淡去消散。
寫到這里，感受到內心有一份悲傷在涌動。這份悲傷告訴我的是，愛，一直在，只是它蒙了塵，被束之高閣；愛，一直在，只是有些深度和廣度，無法在現實里激蕩；愛，一直在，只是如果一味躲閃和隔離，愛卻可能成為傷害。
愛，必須在語言、眼神、身體和行動里流動，而多少夫妻，卻執著地以為，愛只要在心底，就能天長地久。
這是多么深的誤解，又是多么痛的領悟。
