5、6月的茂名，嶺南第一果荔枝大量成熟，漫山遍野紅通通，很是壯觀。攜親朋好友，備上降火產品，到此賞荔品荔，隨后到浪漫海岸或者放雞島海邊暢游，也是這個火熱季節很好的旅游方案。
茂名是全國最大的水果生產基地，世界最大的荔枝生產基地，全市水果種植面積達430多萬畝，其中荔枝面積176.57萬畝，是世界第二大荔枝生產國印度的荔枝面積(84.3萬畝)的兩倍多，約等于中國以外世界各國荔枝面積的總和，荔枝年總產量占全國25%，占全球20%。還是很威水的。
惹得妃子笑哈哈的荔枝品種有很多。在茂名常見的有哪些呢？下面圖文介紹一下。
【三月紅】果大，心形或歪心形，果皮鮮紅色，較厚而脆，龜裂片大而平、大小不等，部分龜裂片中央有小的錐尖狀裂片峰，裂紋淺窒窄比較顯著，縫合線不明顯；果肩較寬。肉黃白，有韌性，略帶粗糙，果核較大，味道甜中帶酸，食后有余渣，屬于中等品質的荔枝。
【妃子笑】大名鼎鼎，別名落塘蒲、玉荷包。個大、飽滿、顏色對比特別明顯，經常是一顆荔枝上紅一塊綠一塊的，雖整體顏色發綠，但很甜，核很小。
【白糖罌】又名蜂糖罌、中華紅。果肉爽脆，味清甜，是廣東省品質最優良的早熟品種。主要產于茂名市的高州、電白等地，有一千三百年以上的栽培歷史。
【白臘】又叫白臘子荔枝，是優質的中早熟品種。主產于茂名的高州、電白等縣市。葉面有光澤，有蠟層，葉脈明顯。近心形或卵園形，果頂鈍，果肩平而一邊斜，果皮鮮紅色，薄而軟，龜裂片突起，裂紋明暗顯，果肉白臘色，肉質清甜，汁多，肉厚核小，有特殊香，種子中等大。
【黑葉】也叫烏葉荔枝，主要是因葉子發黑得名。果中等大，大小均勻。果皮紫紅色，果頂鈍圓而斜，果肩為一邊高一邊低的歪肩。果核大但香味濃郁。
【掛綠】是荔枝最佳品種之一，較珍貴，因荔枝中間有一道綠痕而得名。掛綠核大而略扁，肉質特別爽脆，清甜有微香，品質極優，果實較耐貯藏。
【桂味】因有桂花味而得名，又名桂枝、帶綠。果頂渾園，果肩平，果梗細。果皮鮮紅，果肩有墨綠色斑，果肉乳白色，肉厚質實，清甜多汁，有桂花形香味，多為小核。桂味中有一種叫「鴨頭綠」，有墨綠色的斑片，是特佳的品種。
【糯米糍】荔枝中的極品。又稱米枝，古稱水晶丸。果形呈偏心臟形，歪柄，果形較大，色澤鮮紅間蠟黃，果皮棘感不明顯，果肉乳白色、半透明、豐厚，口感嫩滑，味極清甜，核瘦小。
【雞嘴荔】果實大、肉厚爽口、核小如珠，剝皮后干爽，掉到地上不粘沙，味道清甜可口，因其核小似雞嘴，故而得名。雞嘴荔有“掛綠”水分較少、質地爽脆、有冰糖味、清甜帶微香的特點，還有“妃子笑”核小的優點。
【水晶球】以肉質特別爽脆，肉色晶瑩潔白，酷似水晶球著名。果肉爽脆清甜，肉色透明，果核細小，為荔枝中的精品。
【翡脆】果實6月中下旬成熟，果實心形，果皮紅帶黃色，裂紋淺而窄，縫合線明顯，果肉爽脆、蠟白色，小核率高。
荔枝清甜可口，嫩滑多汁，冰鎮后風味尤佳。所以真心愿意“日啖荔枝三百顆”。然鵝，真的可以日啖三百么？蘇神東坡乃作詩使用了夸張手法，就算膽肥管不住嘴，他也是預先叫好救護車在側的。
品嘗荔枝永遠繞不開兩個話題，一是中國人的上火，二是低血糖也就是所謂荔枝病。荔枝屬性溫燥， 如果正在長青春痘、生瘡、 傷風感冒或有急性炎癥時，不適宜吃荔枝， 否則會加重病癥。慢性扁桃體炎、咽喉炎和容易口腔潰瘍的人，多吃荔枝會加重虛火；容易過敏的人群可能會出現頭暈、惡心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏癥狀；進食過多，特別是空腹食用，因荔枝含有的次甘氨酸A等物質有可能引起嚴重低血糖。
那么怎樣才能不容易上火和避免荔枝病呢？據介紹主要有下列方法：（1）不能空腹吃荔枝。（2）不要連續大量進食荔枝，盡量控制量半斤以內。在吃荔枝前后喝一點鹽水、涼茶、綠豆水、冬瓜湯等。（3）補充充足腸道益生菌。（4）荔枝沾鹽水或者同時吃荔枝殼（這個方法有點無語，因為明顯影響口感）。另外，嬰幼兒盡量不吃，學齡前兒童盡量少吃；有便秘的老人盡可能不吃，有糖尿病的（荔枝含糖量高）更應慎重。若出現低血糖癥狀，應盡快就近就醫。
因為工作原因，估計今年沒有時間回家鄉親自采摘荔枝了。還好，現在快遞發達，冷鏈配送次日即達，依然可以品嘗到新鮮的家鄉味道。
? ? ? （荔枝圖片主要來自網絡。）
