【香知蜜讀676】2017/10/21星期六? 薦書蜜友：海 張茹
文：槽值小妹
說來慚愧，有一個(gè)大學(xué)同班同學(xué)，我直到畢業(yè)后才認(rèn)識(shí)。
在一次偶然的聚會(huì)中，我注意到了她：馬尾辮，淡妝，黑白配色。她坐在角落里，友善地和人交談，人散了，她也不去搭話，自顧自拿出手機(jī)聽歌。
簡(jiǎn)單，卻有一種清逸脫俗的氣質(zhì)。
后來我問起她，為什么大學(xué)四年都沒怎么見過你？
她笑了笑，說：“因?yàn)槲叶甲鲎约合矚g的事去了，沒怎么參加聚會(huì)吧?！?/p>
其實(shí)我們身邊有很多這樣的人，她們看起來高冷，不近人情，崇尚一切從簡(jiǎn)，經(jīng)常被當(dāng)成“異類”。
這些自嘲為“性冷淡”的女孩，還有另外一個(gè)名字：
極簡(jiǎn)主義者。
01▼
她們認(rèn)為：衣服不必花哨，簡(jiǎn)單、耐久、實(shí)用就好。
黑、白、灰、藍(lán)，素色百搭款，極少裝飾和花邊。對(duì)崇尚極簡(jiǎn)的女孩來說，干凈的純色才是歷久不衰的經(jīng)典款式，耐久和實(shí)用是第一硬指標(biāo)。
更重要的是，崇尚簡(jiǎn)單并不意味著降低生活質(zhì)量。
蘋果公司神話的開創(chuàng)者史蒂夫·喬布斯，一生信仰“少即是多”，《喬布斯傳》里描述他年輕的時(shí)候因?yàn)橛X得家具不好看，房間里除去一盞燈再無其他。
但他過得不好嗎？并沒有，一生他都做著改變世界的事，精神富足，即便家中空無一物。
數(shù)十年來永遠(yuǎn)是同一套裝束：黑色高領(lǐng)衫、普通的牛仔褲和板鞋。
這樣簡(jiǎn)單的設(shè)計(jì)，其實(shí)出自日本著名時(shí)裝設(shè)計(jì)師三宅一生之手。“無結(jié)構(gòu)模式”的服裝理念，看似平凡無奇的裝束，所流露的禪意令無數(shù)人為之傾倒。
最精湛的工藝不害怕折舊，最簡(jiǎn)單的設(shè)計(jì)不會(huì)落后于潮流。
行為和言語(yǔ)始終保持一致的喬布斯，還有過這樣的思考：“苦行和極簡(jiǎn)讓人更加敏銳，匱乏即是富足，自律產(chǎn)生喜悅！要明白一個(gè)大多數(shù)人不知道的道理：物極必反！”
這就是極簡(jiǎn)主義者的信念：數(shù)量做減法，質(zhì)量做加法。
她們的“減法”是面對(duì)自己滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)囊聶唬纯从卸嗌俨缓仙?，多少不滿意，多少是幾個(gè)月來碰都沒碰過的？這些讓自己產(chǎn)生負(fù)面情緒的服裝，首要的任務(wù)就是減少它們的數(shù)量。
她們清楚自己究竟喜歡什么、缺少什么、適合什么，而不是一看見網(wǎng)店爆款或是品牌大減價(jià)就把持不住自己，為了那一點(diǎn)小便宜，被拖入到更深的泥潭里。
近年來，一些時(shí)尚博主提出了“膠囊衣柜”的概念：一個(gè)衣柜包含固定數(shù)目的單品，總數(shù)量通常小于40件。
這是一個(gè)典型的做足了“減法”的衣柜，不同的單品按照色系、季節(jié)、風(fēng)格分門別類，如果其中一件損耗了，只需要再買一件同款就好——思路之簡(jiǎn)潔、直接，令人贊嘆。
清爽的穿搭，整齊的收納，完整的配色方案。
她們像作者喬舒亞·貝克爾在《極簡(jiǎn)》一書中總結(jié)的那樣：減少20%的物品，提高80%的生活品質(zhì)。
哪怕是小小的衣柜，也要做到精簡(jiǎn)和實(shí)用的平衡。
02▼
她們說：希望能過上一種“不役于物”的生活。
她們的生活方式遵循“奧卡姆剃刀原則”：如無必要，勿增實(shí)體。
“有意識(shí)地提升我們最重視的一切，擺脫妨礙它的任何東西?！?/b>
舉例來說：當(dāng)你要閱讀的時(shí)候，面對(duì)的是一張堆滿雜物的書桌，你需要掃開這些東西，騰出一個(gè)看書的地方……相比之下，如果書桌上只有一個(gè)臺(tái)燈，一本筆記，一支筆，連閱讀的心情都會(huì)愉悅許多。
這不僅符合極簡(jiǎn)主義審美，更是懶人的福音。
有人會(huì)覺得，多存點(diǎn)東西以應(yīng)付不時(shí)之需，總有一天能用得上。
然而問題在于，所謂的“不時(shí)之需”真的存在嗎？隨著商品市場(chǎng)的發(fā)達(dá)，沒什么是臨時(shí)要用而買不到的。最后的結(jié)果往往是囤積了一批不知何年何月才能登場(chǎng)的雜物，把家里活生生折騰成一間倉(cāng)庫(kù)，既占空間，又增加自己收拾整理的壓力。
相比之下，簡(jiǎn)約、溫馨、舒適，才是居家空間最高的追求。
北歐家居設(shè)計(jì)在全球享有盛名，其實(shí)和北歐日照時(shí)間短、人們長(zhǎng)時(shí)間在家里度過有關(guān)系。人們眷戀自己身處的空間。
許多北歐的設(shè)計(jì)師聲稱，他們要把產(chǎn)品設(shè)計(jì)成“讓人長(zhǎng)期使用也不會(huì)厭倦”的東西。
于是，我們看到了純白空間、木質(zhì)元素，溫潤(rùn)的風(fēng)格，清新的居家氛圍。走在這樣優(yōu)雅的房間里，宛如置身于原始森林的懷抱中央。
在這里待久了，人也會(huì)變得溫柔、清爽、心胸開闊。
大學(xué)同學(xué)很認(rèn)真地告誡我：
是你購(gòu)買物品，不要成為物品的奴隸。
相似的話還出現(xiàn)在《瓦爾登湖》中，“當(dāng)我遇見一個(gè)背著全部家當(dāng)蹣跚前進(jìn)的移民，看上去好像脖子后面長(zhǎng)著一個(gè)大肉瘤，我便覺得這個(gè)人怪可憐，倒不是因?yàn)樗募耶?dāng)全在這里，而是因?yàn)樗獛е窟@些東西?！?/p>
人和物品的關(guān)系，是人心智的體外化，你占有物品的時(shí)候，物品也在占有你。
從某種程度上來說，一個(gè)人放下的越多，就越富有。
日劇《我的家里空無一物》的女主角麻衣，對(duì)整理東西有種偏執(zhí)的熱愛，包包衣服排列整齊，搭配一目了然；廚具餐具各歸其位，做飯才從櫥柜里拿出；遙控器紙巾盒都安靜擺在柜子里，需要用才拿出來。
維持這樣的狀態(tài)，難免和家人發(fā)生沖突。
當(dāng)麻衣扔掉奶奶準(zhǔn)備拿來喂鳥的布丁杯時(shí)，她倆再次爆發(fā)了激烈的沖突。在兩代人不同的生活態(tài)度面前，麻衣堅(jiān)持：只保留自己喜歡的東西，而一旦買了就好好保養(yǎng)，為長(zhǎng)久使用而用心維護(hù)。
“喜歡的東西好好使用，不必要的東西早日剔除”，是最好的生活態(tài)度。
03▼
她們杜絕一切打擾，不在生活的細(xì)枝末節(jié)上浪費(fèi)時(shí)間。
現(xiàn)在很奇怪的一點(diǎn)是，拒絕參加集體活動(dòng)，仿佛就成了天然的靶子。不僅大家會(huì)在背后議論你“自閉”，父母長(zhǎng)輩也會(huì)責(zé)怪你：這孩子，怎么一點(diǎn)做人的道理都不懂？
在生活中，也偶爾會(huì)見到這樣的人：她們平時(shí)待人友善，談吐親切得體，在面試或演講時(shí)也可以毫無懼色、侃侃而談，但比起和同學(xué)聚餐或一起購(gòu)物、唱K，她們卻更喜歡一個(gè)人靜靜地待著，寫幾篇隨筆，看一本看了很久的書。
《1Q84》中，青豆稱得上性冷淡生活的教主，一個(gè)人住，交際很少。過著節(jié)儉的生活，最有意花錢的是飲食；不關(guān)注服裝、化妝品和首飾，有需要才去逛街；家具只有最低限度的幾件，卻足夠滿足所需。
“她從小時(shí)候起，就習(xí)慣沒有裝飾的簡(jiǎn)樸生活。禁欲和節(jié)制，是她剛懂事時(shí)最先被灌輸?shù)侥X中的東西。家里沒有任何多余的東西。“可惜”兩字，在她家是用得最為頻繁的字眼。沒有電視機(jī)，連報(bào)紙也不訂——在她家里，連訊息都是沒有必要的東西?！?/p>
追本溯源，她成長(zhǎng)在崇尚簡(jiǎn)樸的家庭，卻并非一開始，就喜歡這樣的生活。
“她盼望自己盡快長(zhǎng)大，離開父母，按照自己的心意一個(gè)人生活。想吃什么吃什么，想吃多少吃多少。錢包里的錢可以自由地花。穿著喜歡的衣服，穿著合腳的鞋子，去想去的地方。結(jié)交好多朋友，彼此交換包裝美麗的禮物?！?/p>
但青豆長(zhǎng)大才發(fā)現(xiàn)，最讓她心緒寧?kù)o的，還是過著禁欲而皆知的生活。
自律才能帶來長(zhǎng)久的快樂?？此撇缓先旱娜耍鶕碛袕?qiáng)大而自由的內(nèi)心。
只有當(dāng)人格和獨(dú)立生存的能力已經(jīng)足夠完善，才能夠減少對(duì)“合群”的依賴。
這些沉默又堅(jiān)強(qiáng)的女孩知道，“人脈”并不是靠幾次聚餐和購(gòu)物就能搭建起來的，想要獲取幫助，只能付出同等的利益去交換。
如果是沒有必要的交際，那么，就減掉它。
極簡(jiǎn)主義者珍惜自己的時(shí)間和精力，對(duì)她們來說，眼花繚亂的關(guān)系網(wǎng)只會(huì)把生活攪成一團(tuán)社交的碎片。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，無疑，簡(jiǎn)化信息來源是一件相當(dāng)重要的工作。
沒有多余的APP，沒有吵鬧的推送，沒有雜七雜八的關(guān)注列表。
知乎上有人說：“待人友善是修養(yǎng)，獨(dú)來獨(dú)往是性格?！?/b>
謹(jǐn)慎擁有，珍惜使用，勇敢舍棄。
04▼
極簡(jiǎn)主義的核心其實(shí)是：找到生活中真正重要的東西。
所謂的極簡(jiǎn)生活，并不僅僅是所謂的“性冷淡”穿搭、簡(jiǎn)化物品、削減人際交往，我們最終的目的，是找到并貫徹自己真正在乎的事情。
夢(mèng)想、事業(yè)、家庭、朋友、信仰、美……每個(gè)人都有權(quán)做出不同的選擇。在去掉了所有喧囂繁雜之后，我們可以把時(shí)間積聚起來，在自己最喜歡的道路上前行。
這就是“精神上的極簡(jiǎn)主義”。
正如Youtube上知名的極簡(jiǎn)派博主Sean Lee所說的：
那些奉行極簡(jiǎn)主義的女孩子，丟掉的不僅是不必要的雜物和社交關(guān)系，更是生命里一切不必要的干擾項(xiàng)，讓她們找到最輕松、最美麗的自己。
那些活成了“性冷淡”的女孩子，美得直擊靈魂。
想獲取幸福，要么滿足欲望，要么管理欲望。你總得二選其一。
