赫本
最近工作上不忙,自己通常傻傻的按照慣例度過一整個工作日,卻沒有什么實質性的產出。心里空虛沒底,信誓旦旦想著第二天換種方式,但強烈的拖延情緒又讓自己陷入一種循環。所以。以簡書的方式來提高自己的執行力;
1、本周小旗
生活:
1、健身房4-5次 (不低于40min),先堅持一周就是勝利??
2、每日閱讀不低于30min(從微信讀書開始)
3、不吃甜食,一點不吃那種,吃了就前功盡棄哼!
4、簡書diary記錄
工作:
1、每日checklist完成
2、技能學一點點
耐心增加一點點,浮躁去掉一點點,從今天開始。