? ? ?感賞我曾經的痛苦經歷！當痛苦很小時，做點什么事轉念一想就忘了。需要動用正念療愈的，都是大的悲苦。經歷了大悲苦，懂得了正念，懂得了放任！有過執著，才能放下執著！
? ? ?感賞我在痛苦中能遇到吸引力法則，能知道思想的力量！感賞我有如此高的領悟能力，慢慢借著痛苦洞察了世間的智慧！感賞我能用我的能力，給女兒完全的愛，幫助她陪伴她！感賞我能傳播正能量，去幫助群里的人！
? ? ?感賞我能在助別人的同時勉勵自己！感賞我找到了自我的力量！感賞我覺得自己是如此的有價值！
170319 感賞日記2——借著痛苦洞察時間智慧
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