? 人愛折騰,連坐著的時候也不安分,喜歡變換不同的姿勢來維持舒適感,于是出現(xiàn)了抖腿、盤腿、蹺二郎腿等各種動作。“蹺二郎腿”簡直是世界通用、老少皆宜,那么蹺二郎腿有危害嗎?蹺二郎腿的危害又有哪些呢?
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? ? ? ? 二郎腿:你翹我翹大家翹,有啥危害?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 都聽說不好
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 都克服不了
? ? ? ? 聽說蹺二郎腿易患婦科病?有推測說女性在蹺二郎腿時私密處會受到壓迫,并且會增加外陰部的溫度,促進細菌繁殖,從而增加患婦科病的風(fēng)險。但女性的婦科疾病種類多且影響因素復(fù)雜,不能簡單歸咎于蹺二郎腿這個動作。
蹺二郎腿會導(dǎo)致脊柱側(cè)彎嗎?蹺二郎腿時,把原本可由兩條腿負重,變?yōu)閱慰恳粭l腿來支撐。脊椎需要配合單腳來保持身體平衡,從而受到更多壓力,導(dǎo)致脊椎扭曲。時間長了之后容易造成腰椎與胸椎壓力分布不均而出現(xiàn)脊椎變形,誘發(fā)腰椎間盤突出。
蹺二郎腿會影響腿型嗎?由于上位腿受力不均,向內(nèi)偏斜,可能造成內(nèi)側(cè)膝關(guān)節(jié)間隙壓力增加,軟骨磨損加重。同時,位于膝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶受到持續(xù)牽拉而松弛,如果形成膝關(guān)節(jié)半脫位,看起來就形成了O型腿。
羅馬不是一天建成的,所以蹺二郎腿的危害也不會馬上就被發(fā)現(xiàn)。但是溫水煮青蛙,日積月累,是會造成一定損傷的。
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抖腿:心中有臺縫紉機,能治嗎?
你會不會
看見標(biāo)題就抖起來了
人之所以抖腿,是因為人類沒尾巴可搖嗎?抖腿是非條件反射,就像有個程序在后臺運行,很多人都意識不到自己在抖腿,除非被提醒。目前沒有醫(yī)學(xué)結(jié)論認(rèn)為抖腿對身體有影響;但考慮到禮儀和禮貌問題,公共場合抖腿需謹(jǐn)慎。
你要是正翹著,看到這里可以換個腿了。小編建議大家盡量減少蹺二郎腿的次數(shù)和時間,如果習(xí)慣了蹺二郎腿,那就兩個腿勤換著點吧。如果有相關(guān)疾病,比如腰椎間盤突出、下肢靜脈曲張、骨關(guān)節(jié)炎的朋友,千萬請管住自己,可別翹了!如果你覺得這篇文章有用,不妨轉(zhuǎn)給身邊的人看看!