【周檢視】20171106-1112#易效能踐行3.0@龐靜

一周踐行收獲

1.運動健康方面:

本周每天5:00起床,跑步運動4天,共計16.93㎞。順利完成不跑就出局100天挑戰。


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2.學習精進方面:

閱讀了《圖解番茄工作法》、《極簡主義》、《生活中的思維導圖》、《思維導圖操作書》


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3.踐行效能方面:

(1)整理了主臥、書房和兒童房,并將書籍分類。

(2)參加了番茄工作法小目標打卡活動


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(3)完成了3.0個人踐行計劃思維導圖


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4.家庭親子方面:

最好的禮物是陪伴,陪兒子去兒童公園過生日


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下一步可以改進的方面:

1.加快快速閱讀訓練營學習進度,繪制學習計劃思維導圖

2.合理安排好時間學習千聊已購課程。

3.加入《好好學習》共讀小目標,做好讀書筆記輸出。

4.學會用Xmind畫思維導圖

5.嘗試用思維導圖做日規劃

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