一周踐行收獲
1.運動健康方面:
本周每天5:00起床,跑步運動4天,共計16.93㎞。順利完成不跑就出局100天挑戰。
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2.學習精進方面:
閱讀了《圖解番茄工作法》、《極簡主義》、《生活中的思維導圖》、《思維導圖操作書》
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3.踐行效能方面:
(1)整理了主臥、書房和兒童房,并將書籍分類。
(2)參加了番茄工作法小目標打卡活動
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(3)完成了3.0個人踐行計劃思維導圖
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4.家庭親子方面:
最好的禮物是陪伴,陪兒子去兒童公園過生日
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下一步可以改進的方面:
1.加快快速閱讀訓練營學習進度,繪制學習計劃思維導圖
2.合理安排好時間學習千聊已購課程。
3.加入《好好學習》共讀小目標,做好讀書筆記輸出。
4.學會用Xmind畫思維導圖
5.嘗試用思維導圖做日規劃