痛楚可以減輕痛苦

有些時候人很容易憋著一口氣，卻無處發泄

很久以前，我會試圖抓自己，用力扣著大腿肉劃下來，出現一道道紅痕，火辣辣的疼，我會感受著這些痛楚，仿佛有一個無形的口子，把我心里的那口出不來的氣，慢慢的泄了出去，痛楚慢慢的消失，我慢慢的平靜

現在，仿佛升級了一般，以前覺得憋著一口氣無處發泄，現在是恰恰堵在胸前，伏在心口，壓的我難受，我無法傷害任何人，我也無法破壞任何東西，是什么阻止著我我不知道，可是我再憋就要炸了，眼淚被逼出眼眶，為了讓自己冷靜，我用力的鑿著胸口，一下，兩下…這種痛楚是悶疼悶疼的，我只能靜靜的呆著，享受著這種疼，等待痛楚消失，我也平靜了

我沒有傷害任何人，也沒有扔花瓶，摔桌子，沒有任何物質損失，在我脾氣過后，我不需要任何人為我收拾殘局，可我傷害了自己，可我也救了自己

我不是變態，以自殘來得到片刻的歡愉，我只是為自己找一個發泄的出口，來讓自己可以喘氣，繼續呼吸［自殘這方面我也不懂，每個人做什么事都是有一定的理由，也許大家都是為了找一個出口］我不會對自己做出什么過分的舉動

氣在一個封閉的容器中是無法憑空消失的，只有扎破一個口子，才能恢復于平靜，只是為了找一個出口

只是想記錄一下自己

以后回頭看看，說不定還會嘲笑現在的自己用這么沒用的方式，這么無能，可在現在來說，這確實我的救命良藥