《成為完整而性感的女人》1

什么是女性能量

圖片發自簡書App

緣起:在墨爾大學的3.8女性論壇演講中,第一位出場的李安妮老師,帶來了關于女性能量的分享,她氣質和散發出來的美,讓我想多一點了解她,于是買了這本她寫的書《成為完整而性感的女人》

體會:

用了大概一周的時間看完了這本書,基本是在周末看的。所以有點斷篇,但是不影響我對這本書的整體感覺。在自我靈性的成長道路上,成為一個完整的女性的路上,這本書給了我一些啟發,也顛覆了一些傳統的觀念,同時也讓我學會從內在觀察自己,學習與自己的內在情緒相處,不要壓抑自己情緒能量。


這本書有10堂課,所以我打算分開寫下里面對我有啟發的文字。今天寫:什么是女性能量。

在印度梵文中,女性能量被稱為薩蒂,意思是生命力-所有生命展現的一切。

本來在我的理解女性能量應該是喜悅、溫柔及無條件的愛,這些以外的負能量都是不應該存在的,如果存在就是心理有問題的,不會處理好自己情緒的,所以我們大多數時候都壓抑了自己的負面情緒,甚至爆發但是很傷人。

在這本書中安妮老師講,女性能量并不只是這些正向能量,死亡、黑暗,毀滅與重生,瘋狂、狂野、善變、非理性、情緒化等等都是女性能量,看起來這兩種是互相對立的,但是我們不需要界定這是好是壞,它只是忠實的反應了我們存在于本質中的二元性,正如陰與陽。

一個充滿薩蒂的女人是一個允許所有生命力通過她而流動的女人,所以她不會抗拒自己感受到的任何情緒。大多數時候人們聽從社會告訴她什么是好的什么是正常的,而不允許生命力自由流動,當你抗拒薩蒂的任何一部分,你的能量就會被卡住,你會內傷,長時間如此,就會演變成身體上的疼痛甚至疾病。

當你不允許薩蒂流動,你也會無意識中培養出阻礙自己的信念,你也會成為一個不自在不自然,會束縛自己的人。相反,當你允許通過薩蒂在你的生命流動,你就會像個光的管道,光就是生命力,光會通過你整個人閃耀。

男性能量在梵文中被稱為:濕婆,男性能量認同的是自由、意識、空性。

濕婆就像是一個舞臺,而薩蒂是一位在舞臺上跳著舞的舞者。

一個高意識濕婆的陽性能量,能夠穩定地,不分心的,全然存在于當下的意識,創造出空間舞臺,讓薩蒂能夠在這個空間舞臺上跳舞,全然自由的流動,展現生命中所有喜怒哀樂的顏色。

敞開就是性感

敞開就是接受、允許、表達所有的一切,不把任何一部分的自己切掉。無論出現了什么感覺,都可以開放地感受她,無論出現什么情緒,都能過容納接受,不會逃避或是切掉任何一部分。

只有成為一個完整的人,非常薩蒂也非常濕婆,你才能得到真正的滿足。

通過進入關系學習愛自己。

也許我們的課題就是如此,今天重新看這節內容,我明白了過去發生的一些事情,以及我所不愿面對和痛苦的原因。

接受自己愛自己才能更好的接受別人愛別人。

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