2019/6/24
今天參加了一次幼兒小學部關于感統育兒課,主講人是學校的體育老師。
一、首先講了感統是什么,學習力是什么?
我理解的感統是大腦對身體感覺器官信息輸入的統合能力,佛學里把感統分為眼、耳、鼻、舌、身、意。
而學習力是根據信息輸入后學習加工的轉換能力。
我把感統和學習力這兩個概念重新組合,總結到了一個規律:
發現感統和學習力都是調用到大腦的同一種能力,叫信息處理能力
信息處理分為4個過程:
1、信息接收,2、信息傳遞,3、信息加工,4、信息反饋
通過上面的大腦數據物流圖
了解到感覺統合不僅僅影響著身體協調、空間感和學習能力方面,
我想補充一點是,其實信息處理能力對情緒智力(觀察、感受的能力)影響更大。
對于信息處理能力的4個階段我用汽車倒車來舉例描述:
1、信息接收:是人體的各類感覺接收器官。類似汽車的倒車雷達傳感器。
2、信息傳遞:是神經遞質傳導。類似汽車數據線,把外界的所有信號源告訴我們。
3、信息加工:是神經元鏈接。類似把接收到的所有信息篩選出危險信號源,觸發報警,反之失聯。
4、信息反饋:是神經條件反射,這部分由條件本能反射的杏仁核與負責高級認知的大腦前額葉皮質層兩個部分組成。類似雷達報警后,我們身體做出剎車的條件反射,但是剎車反射是可以通過后天學習的。
在約翰·瑞迪博士的《運動改造大腦》一書中,提到過感統運動改變大腦的認知皮層,
首先運動讓大腦分泌一定量的BDNF,即腦源性神經營養因子,
其次運動讓大腦供血更加充足,
最后有效強化神經元的鏈接。
約翰·瑞迪博士從運動的角度闡述腦與認知科學。
通過大運動,不斷刺激和強化大腦對信息處理能力,從而我們的認知能力也能提升。
二、然后我們需要做什么,怎么做?
老師分享了下0到12歲的發育關鍵期和里程碑。
并著重講了通過鍛煉前庭覺平衡感來增加感統水平,
其實前庭覺是孩子從出生后就會發育的基礎能力,如果父母不重視,那到了3歲后,會出現感統失調。
我觀察到,小月齡的寶寶喜歡舉高高、飛機抱也是對刺激前庭覺的生理需求。
而視平衡感對應的是空間感,
是大腦對一個空間的前后、左右、上下、里外的認知發育過程。
因為我們人體的視覺系統是由兩個眼睛成像后的立體視覺組成,
而前庭神經核的作用之一類似水平儀,
通過以下實驗,我們可以驗證前庭對感統的影響:
比如我們看正前方的時候,如果頭部輕輕左右搖晃,所見物體在空間的位置是相對靜止的,
但換一種方式,如果我們再看正前方,頭部輕輕繞∞字打轉,所見物體在空間就會出現劇烈搖晃。
這個時候,就是前庭對視覺感統產生了空間錯位感,還影響對接下來所處三維空間的判斷力。
老師在講述的時候我同時在思考,前庭平衡系統對于生活的運用,利用雞頭穩定這個原理,科學家們發明了防抖神器,手持云臺。
老師的感統教育方法非常正確,就是從小開始運動方面的鍛煉,增加感覺的統合能力,并邀請我上臺分享了平衡車。
平衡車起源于德國,是2-6歲的嬰幼兒戶外運動。
鍛煉的目的也簡單粗暴,是鍛煉孩子對空間信息的處理能力。
我通過拆解難易度的搭腳手架式方法,對孩子進行平衡基礎的訓練,用平衡車代步取代了嬰兒推車出行。
1、首先是啟蒙入門期。情景任務化,培養目標感,通過去大潤發超市內采購他喜歡的食物來調動孩子的積極性,并鼓勵他躲避行人,給予充分信任。
另外入門的時候選車也很重要,我研究過入門級的平衡車需要孩子身高82公分,最好是馬鞍式座椅,有利于孩子騎行的時候穿尿不濕的舒適感。
2、其次是瓶頸期。遇到孩子路上耍賴或者嫌累,再一次利用目標感,從小目標變成大目標。每次出門都會和孩子約定去買大潤發買冰淇淋或者去奶奶家吃飯,利用他最感興趣的目標,鼓勵他的內在動力。
同時這個時期可以上馬路,讓孩子增加樂趣,比如引入交通規則和警察叔叔在馬路抓壞人巡邏的概念。利用孩子的英雄崇拜主義、規則感和游戲力拓展這項運動。
3、最后是進階期。幫孩子約上一群小伙伴,每周騎行,還可以去平衡車俱樂部參加聚會,或者周末去公園、商場騎行都可以,真正從代步到運動的階段。
以上是我通過今天感統講座學習總結的獨立思考部分,對感統的認知又加深了一層。
作者:灰灰 (我是一個80后奶爸,育兒路上你的知己)
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